![女生来月经前哪些不能吃的详细目录[ 2、酸涩食物 酸性食品味酸性寒,同样具有固涩收敛作用,会使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,由此可引起痛经。医生建议痛经的女性不宜食用包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等酸涩食物。 如果我们在月经前不注意的话，很容易身体更加的难受了，像一些酸涩的食物和生冷的食物泥是指西瓜等等，还有一些水果类在日常来月经前最好是不要食用，如果妇女正值经期或者月经前后的话，使用这些东西可能就会引起痛经的情况以上，就是关于我们对于痛经不能吃的一些东西分享。 ]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/2-330x200.jpg)
身体的健康是我们日常为了正常工作和生活必不可免需要保护到的，那如果是女性在平时的时候不注意，或者来月经前吃了寒性生冷的食物，可能会由于血液凝滞从而导致我们月经出现无法正常流通的情况，从而就导致我们痛经更加的加重了，那今天小编就来跟大家分 ...
![槲寄生的功效 分布 特征[槲寄生属于中草药，在诸多中医药的书中都有所记载，不过大家可以看里面的内容学习与参考，不要擅自的参照用药，为了自己的健康还是要在医生指导下用药，下面让我们来了解下槲寄生的功效、形态、分布、特征吧。槲寄生的功效：槲寄生别名是冬青、柳寄生、倾寄、寄生、冻青、台湾槲寄生、北寄生、黄寄生。药材的类别是树皮类，味道味甘、苦。槲寄生归肝、肾经。槲寄生入药的部分是桑寄生科植物槲寄生带叶的茎枝。槲寄生的功效是治补肝肾、祛风湿、强筋骨、安胎。对一些胎动不安、风湿痹痛、腰膝酸痛、胎漏下血有很好的帮助。槲寄生的分布、特征：苹果绿天然养生专家介绍槲寄生生于海拔海拔500-2000米阔叶林中，主要寄生于榆、桦、栎、柳、李、苹果、梨、杨、枫杨、赤杨、椴属植物上。主要的分布在东北、华北、华东、宁夏、甘肃、青海、华中、陕西、台湾、广西等地方。俄罗斯远东地区、朝鲜、日本也有分布。槲寄生的特征比较明显，灌木高0.3-0.8米，茎、枝均圆柱状，节稍膨大，小枝的节间长5-10厘米，长椭圆形至椭圆状披针形在3-7厘米，宽在2厘米左右。花期4-5月，果期9-11月。槲寄生苞片阔三角形，长约1.5毫米，初具细缘毛，后边就会变的全缘了。中央的花具在2枚，雄花花蕾时卵球形，雌花序聚伞式穗状。槲寄生属于树皮类的药材，在医书中也有附方，大家可以查看，具体想要达到功效，治疗疾病，还是要去正规的大型的医院，苹果绿天然养生专家温馨提示大家不可以盲目的进行自己用药，俗话说是药三分毒，一定要合理进行。]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/5-330x200.jpg)
槲寄生属于中草药，在诸多中医药的书中都有所记载，不过大家可以看里面的内容学习与参考，不要擅自的参照用药，为了自己的健康还是要在医生指导下用药，下面让我们来了解下槲寄生的功效、形态、分布、特征吧。 槲寄生的功效：槲寄生别名是冬青、柳寄生、倾寄 ...
我们都知道多吃一些碱性的食物对身体是有很大的好处的，所以我们可以在日常生活中寻找碱性的食物，那葡萄干是酸性还是碱性呢？葡萄干是碱性食物，碱性食物可以预防癌症，随着癌症病种的不断增加，可以中和一些肉类、淀粉类的酸性食物。 碱性食物不是指口味较 ...
气侯干燥的秋季，常常让肺部感觉到不适，有痰、咳嗽等症状，这时不防提前预防肺疾病，吃些清肺润肺食物，因此小编今天推荐一清肺食物，看肺部的保养全靠它了。 一、梨 梨味道酸甜，性质偏凉，有清热润肺、生津化痰的功效。大家在秋季的时候吃它对于维护肺部 ...
进入秋天以及很久了，很多人还是没有习惯秋天的干燥天气，人的抵抗力也非常弱，特别是老年人和小孩子，一不小心就容易咳嗽，可以通过饮食调理。那么，秋季止咳吃什么？ 1、梨 在此时上市的水果中，梨子是最常见也最受欢迎的应季水果。秋梨不仅香甜可口，肥 ...
最近天气变化很快，很容易出现咳嗽，咳嗽的时候喉咙特别难受，有时候还会有干痒、喉咙肿痛的情况。一些我们经常吃的水果就有治疗咳嗽的作用，且效果一点都不比药物差，下面我们就一起来了解一下吧！ 1、梨 在此时上市的水果中，梨子是最常见也最受欢迎的应 ...
冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，再加上冬天多食用温性食物，这样更易上火。要预防和改善上火的症状，最简单，最好操作的方法是饮食调理，那么，有降火效果的水果有哪些？一起来了解一下吧！ 1、梨 秋冬之际，人们容易口干舌燥、烟筒疼痛，不妨吃些梨， ...
熟食、热食、含油脂的食物，特别是肉类，最好不要用保鲜膜包装贮藏。国际食品包装协会副会长董金狮指出，这些食物和保鲜膜接触后，很容易使其材料中所含的化学成分挥发，溶解到食物中，对健康不利。 水分较大的水果和蔬菜比较适合用保鲜膜，比如苹果、梨、西 ...
草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。 尤其是所含的维生素C，其含量比 ...
![水果要饭前吃还是饭后吃？[早上最宜：苹果、梨、葡萄。]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/1-330x200.jpg)
有人说水果在餐前吃更有利于吸收，有人说水果在餐后吃利于消化。这里就引发了关于吃水果的讲究和方法了。到底水果怎么吃好呢？餐前还是餐后吃？夏季里，女性朋友养生又怎么能够错过水果呢？水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经 ...