![女生来月经前哪些不能吃的详细目录[ 2、酸涩食物 酸性食品味酸性寒,同样具有固涩收敛作用,会使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,由此可引起痛经。医生建议痛经的女性不宜食用包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等酸涩食物。 如果我们在月经前不注意的话，很容易身体更加的难受了，像一些酸涩的食物和生冷的食物泥是指西瓜等等，还有一些水果类在日常来月经前最好是不要食用，如果妇女正值经期或者月经前后的话，使用这些东西可能就会引起痛经的情况以上，就是关于我们对于痛经不能吃的一些东西分享。 ]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/1-330x200.jpg)
身体的健康是我们日常为了正常工作和生活必不可免需要保护到的，那如果是女性在平时的时候不注意，或者来月经前吃了寒性生冷的食物，可能会由于血液凝滞从而导致我们月经出现无法正常流通的情况，从而就导致我们痛经更加的加重了，那今天小编就来跟大家分 ...
挑选杨梅先要用眼睛观察，选择大红色的，果面干燥，个头比较饱满的成熟杨梅。还可以闻一下气味，挑选闻起来气味好有淡淡清香的果子。用手捏一下杨梅的外表，通过手感来判断，如果感觉较软的话，就证明成熟了可以购买。如果可以品尝的话，直接尝一下，选择味道 ...
杨梅里面可能会有一些小虫子，在吃之前提前浸泡在盐水中洗干净。它适用一部分人吃，但是不是所以的人都能吃，阴虚血热的人不建议吃，有牙病和咯血的人也不能吃。杨梅适量吃对身体有好处，但注意不能多吃。注意在吃的时候，一定不能带着核一起吃。杨梅不能跟黄 ...
杨梅很大的好处就是生津止渴，能开胃生津，消食解暑，适合在夏季炎热的时候食用。杨梅含有多种有机酸和维生素，能促进肠胃的消化，提高食欲，起到减肥的作用。也可以益肾利尿，对于肾脏有好处。还能有收敛消炎的作用，利于身体健康。不过不能多吃，不适合所有 ...
杨梅最简单的方法就是直接生吃，浸泡在盐水中清洗干净就能吃了。也可以制作成罐头，跟跟冰糖一起放在锅中煮。也可以把杨梅洗干净之后，加入食盐腌制变成盐渍杨梅。还可以准备好红糖、食盐、柠檬汁、红酒等制作成杨梅果酱。或可以加入冰糖和白酒密封保存，一段 ...
在制作杨梅酒前做好准备工作，挑选好杨梅，准备好白酒、冰糖和用来酿造的容器。将杨梅放在盐水中清洗干净，沥干水摆在晾架上晾干。把杨梅依次摆放到容器中，按一层杨梅一层冰糖的顺序摆放，将白酒倒进去没过杨梅的1-2公分。将盖子拧紧，然后放在阴凉通风的 ...
腌渍杨梅之前先要挑选个头饱满果肉厚实的杨梅果子，准备好用来腌渍的容器，还有食盐、糖、清水等。将杨梅果清洗干净，沥干水分后摆放到容器之中，加入食盐搅拌，腌渍几天后去除洗干净。在锅子中加入糖和凉水，熬成糖浆后加入杨梅，放在糖浆中腌渍一天，处理好 ...