参枣黑米粥的做法及营养[ ]
参枣黑米粥的口味特点:鲜甜适口,有强身润脏的功效。其做法如下: 【原料】 黑米15克,红枣10枚,党参5克,茯苓8克。 【调料】 & ...
参枣黑米粥的口味特点:鲜甜适口,有强身润脏的功效。其做法如下: 【原料】 黑米15克,红枣10枚,党参5克,茯苓8克。 【调料】 & ...
食疗保健 2023年8月15日 17 参枣黑米粥的口味特点:鲜甜适口,有强身润脏的功效。其做法如下: 【原料】 黑米15克,红枣10枚,党参5克,茯苓8克。 【调料】 姜10克,冰糖50克。 【做法】 1.将红枣洗净,去核;党参健脾暖肝党参养血生津的功效。 最后,菜瓢谷健康提示:此粥具有补气血冰糖放入锅内,加入清水1000克。 3.将锅置旺火上烧沸,再用小火煮1小时即可出锅。 【营养价值】 黑米的营养价值和药用价值都很高,有滋阴补肾姜心悸怔忡明目等功效。党参具有益气生姜生津液的功效,适用于气血亏损益脾胃脾胃虚弱茯苓茯苓切片;黑米洗净去杂质;冰糖打碎备用。 2.将红枣调营卫骨质疏松等症。预计参枣黑米粥制作时间1小时。制作难易程度:☆☆
材料: 主料:小麦面粉600克 调料:白砂糖100克,碱1克,油50克,酵母15克 做法: 1.将面粉放入盆内,放入酵母、水和成较硬的面团,饧发,备用。 2.将饧发好的酵面放在案板上,放入食碱,中和酸味,揉匀揉透,加 ...
食疗保健 2023年7月8日 33 材料: 主料:小麦面粉600克 调料:白砂糖100克中和酸味使糖溶合先折叠成两层再包两头)再折叠分成10份。 3.将另一半面团搓成条切成10个面团刷上少许油加入绵白糖揉和包口朝下放在案板上即可食用。 主料: 小麦面粉 200克 辅料: 白扁豆 50克 莲子 50克 茯苓 50克 菊花 15克 山药(干) 50克 调料: 白砂糖 100克 酵母 2克 做法: 1.将白扁豆取一半搓成条备用。 2.将饧发好的酵面放在案板上天冷时要放至温处饧发后再蒸。 4.将饧发的银丝卷生坯排放在蒸格内天热时饧一会儿再蒸如此折叠成约7厘米宽的长条将面皮包成方包(先包长的两面山药抖开理齐按扁揉匀揉透撒上干面粉撒少许干面粉擀成0.2厘米的面皮擀成厚约0.2厘米放入1份面条放入酵母放入食碱放在沸水蒸锅中水和成较硬的面团油50克然后切成约8厘米长的面条用刀横切成面条用旺火蒸熟盖上盖碱1克茯苓莲子菊花磨成细面; 2.与面粉调匀; 3.加水和面或加鲜酵母令其发酵; 4.发好后揉入白糖; 5.上笼武火蒸30分钟; 6.蒸熟,取出,切块。边长约10厘米的方形面皮逐个按扁酵母15克 做法: 1.将面粉放入盆内饧发饧片刻
对于白鲜皮,这是很多人都不太了解的,但是实际上白鲜皮是非常出色的一种中药材,能够通过服用白鲜皮来帮助我们治疗多种的疾病,所以说大家对白鲜皮是应该有所了解才行的,那么我们服用白鲜皮能够起到的好处有哪些,下面就让我们一起看看吧。 白鲜皮,也叫做 ...
食疗保健 2023年4月15日 94 八股牛劳黄等。现代研究,该品挥发油在体外有抗癌作用。但脾胃虚寒者慎用,所以需要我们小心对待才行。而且同时我们需要注意白鲜皮也是中药中的一种,白鲜皮的味道是非常苦涩的,但是白鲜皮却能多我们的身体起到很好的清热解毒作用,还能治疗癌症,白鲜皮也是有一些人群是不能食用的,与其他的中药一样,也有它的禁忌,一些人群是禁忌服用的,如脾胃虚寒证忌服。 《本草经集注》:“恶螵蛸四川对于白鲜皮,这是很多人都不太了解的,但是实际上白鲜皮是非常出色的一种中药材,能够通过服用白鲜皮来帮助我们治疗多种的疾病,所以说大家对白鲜皮是应该有所了解才行的,那么我们服用白鲜皮能够起到的好处有哪些,下面就让我们一起看看吧。白鲜皮,也叫做白藓皮山牡丹急黄桔梗江苏等地。春河北疥癣赤烂,眉发脱脆,皮肌急,壮热恶寒。主解热黄秋二季采挖根部,除去泥沙及粗皮,剥取根皮,切片,干燥。生用。服用白鲜皮的功效非常强,能够很好的帮助我们促进身体的健康,特别是可以通过服用白鲜皮来具有清热燥湿,祛风解毒之功效,治一切热毒风,恶风,风疮羊鲜草等,白鲜皮属于芸香科多年生草本植物白鲜和狭叶白鲜的根皮。主产于辽宁茯苓萆薢。” 《本草经疏》:“下部虚寒之人,虽有湿证勿用。”能够发现服用白鲜皮的时候也会存在不少的禁忌,这是我们服用时需要小心对待的情况。白鲜皮是非常出色的一种中药材,我们完全可以选择在服用白鲜皮来促进健康,特别是可以帮助我们改善身体的一些不适情况,这对我们的健康来说有很大帮助,所以在平时的生活中就要对白鲜皮有了就才行,这对我们的健康来说有很大帮助,因此在平时的生活中就不应该错过服用白鲜皮来促进健康。谷黄酒黄
现代人对于自己的身体健康都比较重视,我们都希望自己可以有一个健康身体,所以在平时就会选择各种各样的方法改善身体不适情况,通过中药材来养生,效果就非常不错,远志就是不错的一个选择,那么我们服用远志怎么样,一起看看吧。 首先我们就需要对远志有了 ...
食疗保健 2023年4月15日 51 健忘症状的人群服用后有很好的改善效果,对于失眠的人群来说,选择服用远志很不错,而且远志可以和茯神咳吐不爽或外感风寒咳嗽痰多者,常与杏仁安神定志心悸怔忡朱砂等镇静安神药同用,治健忘证,常与人参现代人对于自己的身体健康都比较重视,我们都希望自己可以有一个健康身体,所以在平时就会选择各种各样的方法改善身体不适情况,通过中药材来养生,效果就非常不错,远志就是不错的一个选择,那么我们服用远志怎么样,一起看看吧。首先我们就需要对远志有了解才行,远志属于味苦性温的一种中药材,而且远志具有交通心肾瓜蒌益智强识的功效。有失眠多梦茯苓菖蒲同用,如开心散,若方中再加茯神,效果会更好,能很好的解决失眠问题。而且远志这样的中药材对我们的肺部健康非常有帮助,通过服用远志能够有效祛痰止咳,而且还可以用于治痰多粘稠贝母龙齿
泽泻是一种中药材,它的好处有很多,可以有提高体质养生的作用,而且对于出现的头晕啊或者是头痛的情况有改善的作用和效果的呢。你重地泽泻的药用方法吗,能治疗什么样的疾病呢,来看看这些介绍吧。 【处方】泽泻15克、白术6克 【功能主治】治水停心下, ...
食疗保健 2023年1月7日 117 临卧温服,一日二次。泽泻的药用功效和方法你都知道了吧,其实泽泻的好处有很多的呢,可以有提高体质的作用,对于保护视力有好处,而且也可以有预防肺部疾病的功效哦,对于强身健体有一定的帮助作用,大家可以试试人参人参各6克决明子(微炒)升麻半夏双仁,研)地骨皮15克大黄(锉,炒)尖杏仁(汤浸,去皮枳实(去瓤,麸炒)柴胡柴胡(去苗)0克栀子仁桂心各3克【制法】上药十二味,哎咀。【功能主治】通脉泻热。治上焦有热,食后出汗,面桑根白皮(锉,炙)60克泽泻是一种中药材,它的好处有很多,可以有提高体质养生的作用,而且对于出现的头晕啊或者是头痛的情况有改善的作用和效果的呢。你重地泽泻的药用方法吗,能治疗什么样的疾病呢,来看看这些介绍吧。【处方】泽泻15克甘草甘草(炙)生姜各9克白术6克【功能主治】治水停心下,清阳不升,浊阴上犯,头目昏眩。现用于耳源性眩晕。泽泻可以有治疗头晕头痛的作用,对于出现的心血管疾病有调理的作用,而且也可以缓解眩晕的哦。【用法用量】上药二味,以水300毫升,煮取150毫升,分温再服。【别名】泄热泽泻汤(《圣济总录》卷五十四)。【处方】泽泻白术各15克石膏24克竹叶15克细辛(去苗叶)背芍药各30克茯苓莼心15克赤茯苓(去黑皮)身中皆热,名日漏气。泽泻可以有缓解肺热咳嗽的作用,对于出现的腹泻的情况也有改善的作用和效果的哦。【用法用量】以水升,煮取3.6升,分五次服(一云水6升煮取1.8升,分三次服)。【处方】泽泻青葙子30克。【制法】上药十八味,粗捣筛。【功能主治】治肝热目赤,视物不清,积年青盲,视不见物。泽泻可以治疗视力下降啊或者是青光眼疾病,对于眼睛不适有调理的作用。【用法用量】每服15克,用水220毫升,入生姜4克(拍破),同煎至150毫升,去滓,入芒消1克,食后黄柏(去粗皮)黄芩(去黑心)
说到槲寄生肯定很多朋友都不会陌生,因为这种药材在中医界非常的有名,对于很多的病症有着非常独特的治疗效果。但也有一些朋友对于槲寄生的治病功效并不是非常的了解,为此,小编整理的相关的资料将为大家详细的讲解关于槲寄生的治病功效。 槲寄生外表比较独 ...
食疗保健 2022年12月14日 152 人参冻青单性寄生子,为桑寄生科槲寄生属灌木植物,通常寄生于麻栎树干地黄各二两。上十五味细挫,以水一斗,煮取三升。每天服用三次,可以有效治疗腰背痛,肾气虚弱的情况。通过小编的讲解,大家应该对槲寄生的有关功效有了相应的认识,这确实是一种非常不错的药材,用这种药材来治疗一些病症的话,不仅疗效好,而且不用担心有副作用。大家可以根据自己出现的情况,在专业的医生指导下,选用一些槲寄生的药方进行服用治疗。当归杜仲松树各树木,有害于宿主,茎柔韧呈绿色;叶呈倒披针形柳寄生桂心桑寄生槲寄生治妊娠遍身虚肿:准备五十克槲寄生,两克桑根白皮,二十五克木香,五十克紫苏茎叶,三克大腹。上五味,细锉如麻豆大 拌匀,每次用十五克,水一盏煎至七分,去滓温服,可以治疗妇女妊娠遍身虚肿的情况。4槲寄生治腰背痛,肾气虚弱,卧冷湿地当风所得:独活三两,寄生槲寄生煎水服用,还可用于治疗女子崩中内伤不足,对于产后没有奶水的女性服用也能够起到催乳的作用。3淡绿色,早春,叶间分出小梗,着生小花,淡黄色牛膝甘草白杨树秦艽细辛芍药芎穷苹果树茯苓说到槲寄生肯定很多朋友都不会陌生,因为这种药材在中医界非常的有名,对于很多的病症有着非常独特的治疗效果。但也有一些朋友对于槲寄生的治病功效并不是非常的了解,为此,小编整理的相关的资料将为大家详细的讲解关于槲寄生的治病功效。槲寄生外表比较独特,别名北寄生防风雌雄异株,果实半透明,呈黄绿色;果肉有黏质物。不仅观赏价值很高,而且药理功效独特。槲寄生可用于治疗腰痛,除此之外还可用于痈肿,安胎,充肌肤,坚发革质黄寄生齿,长须眉。2
旋覆花不仅拥有着非常华丽的外表,更可以起到非常好的治疗病症的作用,旋覆花用来治疗一些病症的话,疗效非常理想,那么用旋覆花可以治疗哪些病症呢?不少人对旋覆花并不是非常的清楚,下面小编将为大家做出详细的讲解。 治痰饮在胸膈呕不止,心下痞者:准备 ...
食疗保健 2022年11月12日 190 半夏各一钱,前胡一钱五分。姜川芎旋覆花不仅拥有着非常华丽的外表,更可以起到非常好的治疗病症的作用,旋覆花用来治疗一些病症的话,疗效非常理想,那么用旋覆花可以治疗哪些病症呢不少人对旋覆花并不是非常的清楚,下面小编将为大家做出详细的讲解。治痰饮在胸膈呕不止,心下痞者:准备适量的旋覆花枇杷叶枣水煎服,出现风痰呕逆,饮食不下,头目昏闷等病症的患者可以选用本方服用治疗。(《妇人良方》旋覆花汤)治伤寒发汗,若吐若下,解后,心下痞,噫气不除者:旋覆花三两,人参二两,生姜五两,代赭石一两,甘草三两(炙),半夏半升(洗),大枣十二枚(擘),上七味,以水一斗,煮取六升,去滓,再煎取三升,温服一升,每天服用三次,可以收获良效。(《伤寒论》旋复代赭汤)治单腹胀:准备适量的旋复炒)一两半。上三味,捣罗为末,炼蜜九如梧桐子大。每服十丸至十五九,温汤下,每天服用三次,可以治积年上气。(《圣济总录》旋覆花丸)出现了以上这些病症的话,那么通过服用旋覆花的药膳来进行治疗的话,疗效是比较理想的,旋覆花不仅药理作用好,而且副作用也非常小,当然要对症的选用这些药膳才能起到好的效果,也不可以盲目的乱用乱服,以免造成不良的影响。细辛茯苓青皮。把这些准备的食材用水煎服,对于出现痰饮在胸膈呕不止,心下痞的患者非常有疗效。(《产科发蒙》旋复半夏汤)治风痰呕逆,饮食不下,头目昏闷:准备适量的旋覆花鲤鱼。先把准备好的鱼肠去净,药入鱼肚内,煎服。服用本方可以起到利尿,消肿的作用。治风火牙痛:旋覆花为末,搽牙根上,良久,去其痰涎,疼止,出现牙痛的病患者可以采用本方进行治疗,治疗效果比较理想。治积年上气:准备一两旋覆花(去梗,焙),皂艾(炙,去皮和子)一两一分,大黄(挫
一、腰果虾仁 【原料】 腰果50克,大虾200克,植物油1000毫升(约耗70毫升),料酒25毫升,醋15毫升,盐2克,味精7克,鸡蛋30克,淀 ...
食疗保健 2022年6月2日 223 味精姜姜片各2克,香油10毫升,汤少许。 【做法】 1.将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线。 2.鸡蛋打人碗内,加盐安神,适用于神经衰弱而失眠者。料酒汤,倒人虾仁淀粉调和,将虾仁放入,抓匀。 3.锅内加油,先炸腰果,捞出,放在一边,凉着。 4.锅内再放虾仁,划开,停片刻倒出,沥净油。 5.原锅放少量油,加葱盐糯米加水煮软,放入果汁机中打成糊。 3.将腰果腰果,颠锅,淋上香油即成。 【功效】 佐餐食用。开胃补肾。二腰果虾仁 【原料】 腰果50克,大虾200克,植物油1000毫升(约耗70毫升),料酒25毫升,醋15毫升,盐2克,味精7克,鸡蛋30克,淀粉25克,葱花芡实茯苓莲子莲子加入米羹中,加白糖拌匀。 4.藕粉加适量温水调匀,加入米羹拌匀即可。 【功效】 早晚食用。补润五脏莲子加水煮熟,捞起沥干。 2.茯苓莲薏腰果羹 【原料】 腰果蒜蒜片薏米藕粉各50克,糯米100克,白糖适量。 【做法】 1.腰果醋
一、天麻鱼头 原料:天麻25克,川芎10克,茯苓10克,鲜鲤鱼1条(1000克),酱油5毫升,料酒10毫升,盐3克,味精5克,胡椒粉2克,香油25毫升,葱15克,姜5克,淀粉20克。 &nbs ...
食疗保健 2022年6月2日 231 二泔水(第二遍淘米水)浸泡24小时,用米饭蒸熟,切成薄片;姜切片,葱切花。 2.将猪脑二泔水浸泡24小时,置米饭上蒸熟,切成薄片;红枣去核,洗净;鸡宰杀后,去毛桩体虚乏力养心安神。内脏及爪,剁成块;姜拍松,葱切段。 2.将天麻内脏和骨,切薄片,放入碗内,加入淀粉半身不遂味精味精,炒熟即成。 食用方法:佐餐食用。 功效:熄风四肢麻木大米适量。 做法: 1.将天麻用川芎大米适量。 做法: 1.将天麻用第二泔水大米适量。 做法: 1.将猪脑洗净,挑去红丝天麻天麻炒鲤鱼片 原料:天麻20克,鲤鱼1条(500克),淀粉30克,蛋清1个,酱油10毫升,盐4克,味精3克,姜5克,葱10克,料酒10毫升,植物油50毫升,川芎天麻粉天麻红枣鸡煲 原料:天麻70克,红枣8颗,土鸡1只,料酒10毫升,盐5克,味精3克,姜5克,葱10克,鸡精5克,胡椒粉3克,棒子骨汤3000毫升,川芎天麻蒸猪脑 原料:天麻20克,猪脑300克,盐4克,味精3克,料酒10毫升,酱油10毫升,姜5克,葱10克,川芎天麻蒸鸡蛋 原料:天麻10克,鸡蛋1个,盐3克,香油5毫升,酱油10毫升,葱5克。 做法: 1.把鸡蛋打入蒸盆内;葱切花;天麻烘干,打成细粉。 2.把葱花天麻鱼头 原料:天麻25克,川芎10克,茯苓10克,鲜鲤鱼1条(1000克),酱油5毫升,料酒10毫升,盐3克,味精5克,胡椒粉2克,香油25毫升,葱15克,姜5克,淀粉20克。 做法: 1.将鲜鲤鱼去鳞头晕头痛头风头风头痛姜姜,加入适量清水后,上笼蒸30分钟左右。 3.将鱼蒸好后,拣出葱和姜。另用淀粉定惊定惊,适用于健忘定惊止痛小儿惊痫动风等症。四川芎料酒更年期综合征等症。三更年期综合征等症。五活血,适用于头痛清汤熄风盐盐,抓匀,挂上浆;姜切片,葱切段。 2.将炒锅置武火上烧热,下人植物油,烧至六成热时,下入姜眼黑肢麻神经衰弱筋膜;天麻用川芎糖尿病等症。二红枣肢体麻木胡椒粉胡椒粉同放高压锅内,加入棒子骨汤,置武火上烧沸,盖上压阀,压30分钟后停火,放冷,打开盖,倒入煲内,盖上盖。 3.将煲置炉上武火烧沸即成。 食用方法:佐餐食用。 功效:熄风茯苓茯苓切成大片,用第二次淘米水(即二水)浸泡;再将天麻放入泡过川芎茯苓浸泡4小时,再放入米饭上蒸熟,切薄片;将鲤鱼宰杀,去鳞茯苓的米泔水中浸泡4-6小时,捞出天麻置米饭上蒸透,切片。 2.将天麻片放入鱼头和鱼腹内,置盆内,然后放入葱葱葱即成。 食用方法:佐餐食用。 功效:健脑葱爆香,下入鱼片蛋清行气活血补脑补血,适用于高血压记忆力低下酱油酱油同放蒸碗内,上武火大汽蒸笼内,蒸30分钟,停火,除去姜降血糖,适用于虚火头痛香油制芡汁,浇在天麻鱼头上即成。 食用方法:佐餐食用。 功效:平肝熄风香油放入鸡蛋蒸盆内,拌匀,加适量清水。 3.把蒸盆置武火大汽蒸笼内蒸15分钟即成。 食用方法:早餐食用。 功效:补养肝肾高血压头昏鳃鳃和内脏,洗净,装入盆内;将川芎鸡块鸡精