火麻仁的服用禁忌 这样吃火麻仁更好[火麻仁是我们大家很熟悉的了吧，这是非常好的一种中药材了，我们完全可以通过吃火麻仁来保健我们的身体健康了哦，那么火麻仁在服用的时候都存在哪些禁忌呢，我们怎么吃火麻仁是比较好的呢，下面就让我们一起看看火麻仁的情况吧。火麻仁的副作用还是有的，火麻仁含有毒蕈碱及胆碱等,若大量食入(60～0g)可发生中毒.临床症状表现为恶心、呕吐、头晕、胸闷、腹泻、四肢麻木、烦躁不安、精神错乱、手舞足蹈、谵语、狂躁、脉搏增速、瞳孔散大、昏睡以致昏迷.临床报道,上述症状大多在食后0.5～2小时内发病,最长小时,中毒程度之轻重与进食量的多少成正比。但其病理变化是可逆的，预后良好。果皮中可能含有麻醉性树脂成分,故用时宜除净果皮,以防中毒。多食损血脉,滑精气,妇人多食发带疾。不过虽然火麻仁是存在一些禁忌与副作用的了，但是我们也不用太烦恼了，实际上火麻仁的功效更为出色哦，火麻仁是富含纤维素的了，纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。而且火麻仁能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗小便不利等，既然火麻仁的功效这么强了，那么我们怎么吃火麻仁比较好呢，一起看看吧。火麻仁酒：火麻仁150g，研为细末。用米酒500g浸泡，酌量服。源于《外台秘要》。本方取火麻仁补脾以利湿，米酒珂以增强其滋养作用和药力。可用作脚气病的辅助治疗。原书则用于“脚气腹痹”，即脚气病而有腹部胀闷，麻痹者。中药材是我们大家现在都非常重视的了，火麻仁就是非常好的一种中药材了，我们是可以通过服用火麻仁来保健的了哦，上面就给大家介绍了火麻仁的一些禁忌了，我们在服用的时候需要尽量避免，我们还推荐了火麻仁的吃法，可以更好的养生哦。]
![火麻仁的服用禁忌 这样吃火麻仁更好[火麻仁是我们大家很熟悉的了吧，这是非常好的一种中药材了，我们完全可以通过吃火麻仁来保健我们的身体健康了哦，那么火麻仁在服用的时候都存在哪些禁忌呢，我们怎么吃火麻仁是比较好的呢，下面就让我们一起看看火麻仁的情况吧。火麻仁的副作用还是有的，火麻仁含有毒蕈碱及胆碱等,若大量食入(60～0g)可发生中毒.临床症状表现为恶心、呕吐、头晕、胸闷、腹泻、四肢麻木、烦躁不安、精神错乱、手舞足蹈、谵语、狂躁、脉搏增速、瞳孔散大、昏睡以致昏迷.临床报道,上述症状大多在食后0.5～2小时内发病,最长小时,中毒程度之轻重与进食量的多少成正比。但其病理变化是可逆的，预后良好。果皮中可能含有麻醉性树脂成分,故用时宜除净果皮,以防中毒。多食损血脉,滑精气,妇人多食发带疾。不过虽然火麻仁是存在一些禁忌与副作用的了，但是我们也不用太烦恼了，实际上火麻仁的功效更为出色哦，火麻仁是富含纤维素的了，纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。而且火麻仁能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗小便不利等，既然火麻仁的功效这么强了，那么我们怎么吃火麻仁比较好呢，一起看看吧。火麻仁酒：火麻仁150g，研为细末。用米酒500g浸泡，酌量服。源于《外台秘要》。本方取火麻仁补脾以利湿，米酒珂以增强其滋养作用和药力。可用作脚气病的辅助治疗。原书则用于“脚气腹痹”，即脚气病而有腹部胀闷，麻痹者。中药材是我们大家现在都非常重视的了，火麻仁就是非常好的一种中药材了，我们是可以通过服用火麻仁来保健的了哦，上面就给大家介绍了火麻仁的一些禁忌了，我们在服用的时候需要尽量避免，我们还推荐了火麻仁的吃法，可以更好的养生哦。]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/3-330x200.jpg)
火麻仁是我们大家很熟悉的了吧，这是非常好的一种中药材了，我们完全可以通过吃火麻仁来保健我们的身体健康了哦，那么火麻仁在服用的时候都存在哪些禁忌呢，我们怎么吃火麻仁是比较好的呢，下面就让我们一起看看火麻仁的情况吧。 火麻仁的副作用还是有的，火 ...
![天麻的吃法[ 天麻鱼头 原料：天麻25克，川芎10克，茯苓10克，鲜鲤鱼1条(1000克)，酱油5毫升，料酒10毫升，盐3克，味精5克，胡椒粉2克，香油25毫升，葱15克，姜5克，淀粉20克。 做法： 1.将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，装入盆内；将川芎、茯苓切成大片，用第二次淘米水(即二水)浸泡；再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4-6小时，捞出天麻置米饭上蒸透，切片。 2.将天麻片放入鱼头和鱼腹内，置盆内，然后放入葱、姜，加入适量清水后，上笼蒸30分钟左右。 3.将鱼蒸好后，拣出葱和姜。另用淀粉、清汤、酱油、料酒、盐、味精、胡椒粉、香油制芡汁，浇在天麻鱼头上即成。 食用方法：佐餐食用。 功效：平肝熄风、定惊止痛、行气活血、降血糖，适用于虚火头痛、眼黑肢麻、神经衰弱、高血压头昏、糖尿病等症。二、天麻蒸猪脑 原料：天麻20克，猪脑300克，盐4克，味精3克，料酒10毫升，酱油10毫升，姜5克，葱10克，川芎、茯苓、大米适量。 做法： 1.将猪脑洗净，挑去红丝、筋膜；天麻用川芎、茯苓、二泔水(第二遍淘米水)浸泡24小时，用米饭蒸熟，切成薄片；姜切片，葱切花。 2.将猪脑、天麻、姜、葱、料酒、盐、味精、酱油同放蒸碗内，上武火大汽蒸笼内，蒸30分钟，停火，除去姜、葱即成。 食用方法：佐餐食用。 功效：健脑、补脑、熄风、定惊，适用于健忘、记忆力低下、头风、头痛、更年期综合征等症。三、天麻炒鲤鱼片 原料：天麻20克，鲤鱼1条(500克)，淀粉30克，蛋清1个，酱油10毫升，盐4克，味精3克，姜5克，葱10克，料酒10毫升，植物油50毫升，川芎、茯苓、大米适量。 做法： 1.将天麻用第二泔水、川芎、茯苓浸泡4小时，再放入米饭上蒸熟，切薄片；将鲤鱼宰杀，去鳞、鳃、内脏和骨，切薄片，放入碗内，加入淀粉、蛋清、酱油、味精、盐，抓匀，挂上浆；姜切片，葱切段。 2.将炒锅置武火上烧热，下人植物油，烧至六成热时，下入姜、葱爆香，下入鱼片、天麻、料酒、盐、味精，炒熟即成。 食用方法：佐餐食用。 功效：熄风、定惊、补血，适用于高血压、头风头痛、肢体麻木、半身不遂、小儿惊痫动风等症。四、天麻红枣鸡煲 原料：天麻70克，红枣8颗，土鸡1只，料酒10毫升，盐5克，味精3克，姜5克，葱10克，鸡精5克，胡椒粉3克，棒子骨汤3000毫升，川芎、茯苓、大米适量。 做法： 1.将天麻用川芎、茯苓、二泔水浸泡24小时，置米饭上蒸熟，切成薄片；红枣去核，洗净；鸡宰杀后，去毛桩、内脏及爪，剁成块；姜拍松，葱切段。 2.将天麻、红枣、鸡块、料酒、姜、葱、盐、味精、鸡精、胡椒粉同放高压锅内，加入棒子骨汤，置武火上烧沸，盖上压阀，压30分钟后停火，放冷，打开盖，倒入煲内，盖上盖。 3.将煲置炉上武火烧沸即成。 食用方法：佐餐食用。 功效：熄风、活血，适用于头痛、头晕、四肢麻木、体虚乏力、更年期综合征等症。五、天麻蒸鸡蛋 原料：天麻10克，鸡蛋1个，盐3克，香油5毫升，酱油10毫升，葱5克。 做法： 1.把鸡蛋打入蒸盆内；葱切花；天麻烘干，打成细粉。 2.把葱花、天麻粉、盐、香油放入鸡蛋蒸盆内，拌匀，加适量清水。 3.把蒸盆置武火大汽蒸笼内蒸15分钟即成。 食用方法：早餐食用。 功效：补养肝肾、养心安神。]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/5-330x200.jpg)