玉米粉粥的做法及营养[ ]
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玉米粉粥的口味特点：香甜鲜美，有补心安神的功效。其做法如下： 【原料】 玉米粉50克，粳米60克。 【调料】 ...
标签：冠心病
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好吃又保健的花粥[ 以花入粥，古来有之，制作方法也很简单，有兴趣的朋友可以按照下面的介绍依样画葫芦地进行烧制。 桂花粥：鲜桂花20克或干品5克，粳米50克，冰糖适量。将桂花与粳米同煮，熟时加入冰糖即可。早晚服用，具有化痰、散瘀、止咳、消喘的功能。 莉花粥：鲜茉莉花20克，粳米50克，冰糖适量。将茉莉花与粳米同煮，快熟时加入冰糖，趁热服用。具有清热解暑、去湿利尿之功效，特别适用于暑热火旺、胃部隐痛等症，对女性痛经、月经不调也有疗效。 菊花粥：鲜菊花20克或干品10克，粳米100克，冰糖少许。将粳米加水煮沸，快熟时放入菊花、冰糖，再煮几分钟即可。具有疏风散热、去火解毒、清肝明目、降压降脂的功效，适用于老年人常见的高血压、冠心病、头痛、眩晕、心胸烦闷、肝火目赤等症。 荷花粥：鲜荷花10瓣或干品适量，粳米100克，冰糖少许。粳米加水煮至快熟时，放入荷花，稍煮片刻后加冰糖即可。具有消暑去热、盗汗醒酒等功能。 玫瑰花粥：鲜玫瑰花50克或干品25克，粳米100克。先将玫瑰花用清水煮沸，10分钟后将花取出，放入粳米，煮熟即可。具有调中活气、舒胃和肝的功效，尤其是对脾胃虚弱者及十二指肠溃疡患者有很好的疗效。 南瓜花粥：鲜南瓜雄花带柄采摘、去花蕊、花柄、去皮约50克，粳米100克。粳米加水煮至快熟时，放入南瓜花，稍煮片刻即可。对于久病气虚、脾胃虚弱者有一定的辅助疗效，且有改善睡眠、清湿利尿的作用。 金银花粥：金银花50克或干品30克，粳米100克。一并入锅煮熟，早晚服用。具有防止呼吸道感染、预防感冒、咽喉肿痛等疗效。 ]
![好吃又保健的花粥[ 以花入粥，古来有之，制作方法也很简单，有兴趣的朋友可以按照下面的介绍依样画葫芦地进行烧制。 桂花粥：鲜桂花20克或干品5克，粳米50克，冰糖适量。将桂花与粳米同煮，熟时加入冰糖即可。早晚服用，具有化痰、散瘀、止咳、消喘的功能。 莉花粥：鲜茉莉花20克，粳米50克，冰糖适量。将茉莉花与粳米同煮，快熟时加入冰糖，趁热服用。具有清热解暑、去湿利尿之功效，特别适用于暑热火旺、胃部隐痛等症，对女性痛经、月经不调也有疗效。 菊花粥：鲜菊花20克或干品10克，粳米100克，冰糖少许。将粳米加水煮沸，快熟时放入菊花、冰糖，再煮几分钟即可。具有疏风散热、去火解毒、清肝明目、降压降脂的功效，适用于老年人常见的高血压、冠心病、头痛、眩晕、心胸烦闷、肝火目赤等症。 荷花粥：鲜荷花10瓣或干品适量，粳米100克，冰糖少许。粳米加水煮至快熟时，放入荷花，稍煮片刻后加冰糖即可。具有消暑去热、盗汗醒酒等功能。 玫瑰花粥：鲜玫瑰花50克或干品25克，粳米100克。先将玫瑰花用清水煮沸，10分钟后将花取出，放入粳米，煮熟即可。具有调中活气、舒胃和肝的功效，尤其是对脾胃虚弱者及十二指肠溃疡患者有很好的疗效。 南瓜花粥：鲜南瓜雄花带柄采摘、去花蕊、花柄、去皮约50克，粳米100克。粳米加水煮至快熟时，放入南瓜花，稍煮片刻即可。对于久病气虚、脾胃虚弱者有一定的辅助疗效，且有改善睡眠、清湿利尿的作用。 金银花粥：金银花50克或干品30克，粳米100克。一并入锅煮熟，早晚服用。具有防止呼吸道感染、预防感冒、咽喉肿痛等疗效。 ]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/5-330x200.jpg)
以花入粥，古来有之，制作方法也很简单，有兴趣的朋友可以按照下面的介绍依样画葫芦地进行烧制。 桂花粥：鲜桂花20克或干品5克，粳米50克，冰糖适量。将桂花与粳米同煮，熟时加入冰糖即可。早晚服用，具有化痰、散瘀、止咳、消喘的功能。 莉花 ...
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好吃又保健的花粥[ 以花入粥，古来有之，制作方法也很简单，有兴趣的朋友可以按照下面的介绍依样画葫芦地进行烧制。 桂花粥：鲜桂花20克或干品5克，粳米50克，冰糖适量。将桂花与粳米同煮，熟时加入冰糖即可。早晚服用，具有化痰、散瘀、止咳、消喘的功能。 莉花粥：鲜茉莉花20克，粳米50克，冰糖适量。将茉莉花与粳米同煮，快熟时加入冰糖，趁热服用。具有清热解暑、去湿利尿之功效，特别适用于暑热火旺、胃部隐痛等症，对女性痛经、月经不调也有疗效。 菊花粥：鲜菊花20克或干品10克，粳米100克，冰糖少许。将粳米加水煮沸，快熟时放入菊花、冰糖，再煮几分钟即可。具有疏风散热、去火解毒、清肝明目、降压降脂的功效，适用于老年人常见的高血压、冠心病、头痛、眩晕、心胸烦闷、肝火目赤等症。 荷花粥：鲜荷花10瓣或干品适量，粳米100克，冰糖少许。粳米加水煮至快熟时，放入荷花，稍煮片刻后加冰糖即可。具有消暑去热、盗汗醒酒等功能。 玫瑰花粥：鲜玫瑰花50克或干品25克，粳米100克。先将玫瑰花用清水煮沸，10分钟后将花取出，放入粳米，煮熟即可。具有调中活气、舒胃和肝的功效，尤其是对脾胃虚弱者及十二指肠溃疡患者有很好的疗效。 南瓜花粥：鲜南瓜雄花带柄采摘、去花蕊、花柄、去皮约50克，粳米100克。粳米加水煮至快熟时，放入南瓜花，稍煮片刻即可。对于久病气虚、脾胃虚弱者有一定的辅助疗效，且有改善睡眠、清湿利尿的作用。 金银花粥：金银花50克或干品30克，粳米100克。一并入锅煮熟，早晚服用。具有防止呼吸道感染、预防感冒、咽喉肿痛等疗效。 ]
![好吃又保健的花粥[ 以花入粥，古来有之，制作方法也很简单，有兴趣的朋友可以按照下面的介绍依样画葫芦地进行烧制。 桂花粥：鲜桂花20克或干品5克，粳米50克，冰糖适量。将桂花与粳米同煮，熟时加入冰糖即可。早晚服用，具有化痰、散瘀、止咳、消喘的功能。 莉花粥：鲜茉莉花20克，粳米50克，冰糖适量。将茉莉花与粳米同煮，快熟时加入冰糖，趁热服用。具有清热解暑、去湿利尿之功效，特别适用于暑热火旺、胃部隐痛等症，对女性痛经、月经不调也有疗效。 菊花粥：鲜菊花20克或干品10克，粳米100克，冰糖少许。将粳米加水煮沸，快熟时放入菊花、冰糖，再煮几分钟即可。具有疏风散热、去火解毒、清肝明目、降压降脂的功效，适用于老年人常见的高血压、冠心病、头痛、眩晕、心胸烦闷、肝火目赤等症。 荷花粥：鲜荷花10瓣或干品适量，粳米100克，冰糖少许。粳米加水煮至快熟时，放入荷花，稍煮片刻后加冰糖即可。具有消暑去热、盗汗醒酒等功能。 玫瑰花粥：鲜玫瑰花50克或干品25克，粳米100克。先将玫瑰花用清水煮沸，10分钟后将花取出，放入粳米，煮熟即可。具有调中活气、舒胃和肝的功效，尤其是对脾胃虚弱者及十二指肠溃疡患者有很好的疗效。 南瓜花粥：鲜南瓜雄花带柄采摘、去花蕊、花柄、去皮约50克，粳米100克。粳米加水煮至快熟时，放入南瓜花，稍煮片刻即可。对于久病气虚、脾胃虚弱者有一定的辅助疗效，且有改善睡眠、清湿利尿的作用。 金银花粥：金银花50克或干品30克，粳米100克。一并入锅煮熟，早晚服用。具有防止呼吸道感染、预防感冒、咽喉肿痛等疗效。 ]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/1-330x200.jpg)
以花入粥，古来有之，制作方法也很简单，有兴趣的朋友可以按照下面的介绍依样画葫芦地进行烧制。 桂花粥：鲜桂花20克或干品5克，粳米50克，冰糖适量。将桂花与粳米同煮，熟时加入冰糖即可。早晚服用，具有化痰、散瘀、止咳、消喘的功能。 莉花 ...
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益母草蜂蜜的功效,同仁堂益母草蜂蜜 刺槐蜂蜜的功效,同仁堂刺槐蜂蜜[ 刺槐蜂蜜,同仁堂刺槐蜂蜜又叫洋槐蜂蜜。是我国出口创汇的上等蜂蜜，其特点为颜色浅、味鲜洁、甜而不腻、有洋槐特有的清香味，不易结晶，结晶后呈细粒状或油脂状，颜色为乳白色，为上等蜂蜜洋槐花蜂蜜功效：益母草蜂蜜,同仁堂益母草蜂蜜以益母草蜂蜜精制而成，蜂蜜含有人体必需的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、蛋白质等多种营养成份,长期服用有益于健康。 【特别提示】 蜜蜂结晶是正常现象,并非变质,将蜂蜜用温开水融化即可食用。 【产地】湖南、江西。特别适宜女性。 〖功效〗舒经活血，补血养颜 【波美度】42度 【配料】天然益母草 食用方法 每日早晚各一次,每次20-30克,用温开水冲饮或直接食用,不宜用热开水冲服,以免破坏营养成份。 益母草又名益母、野天麻，传统为妇女服用佳品。 该蜜味微辛而甘、性微温，针对女性身体特点，改善肤质，有效调理人体，调经活血，具有独特的美容、养颜功效，对治疗痛经有良好的功效。 益母草蜜来自我国西南高原无污染药用益母草产区。本品有去瘀生新、调经活血等作用，适合月经不调，经血过多，产前产后女性食用，充分体现出对女性的呵护。对于男性，特别是高血压、冠心病、肾病等人士来说，益母草蜜同样是理想的保健和辅助治疗的健康食品。 甜食可以缓解痛经.期可多吃一些具有清利下焦湿热的食物.蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能 益母草蜜 功效：活血调经、利尿消肿、凉血消疹、降压、安神、镇静。用于妇科滋润养颜、月经不调、经血过多、痛经、经闭、恶露不尽、少肿尿少、急性肾炎水肿。辅助治疗高血压、冠心病、肾病等。喉痛、声沙可直接含服，每天两次效果佳。可用暖水或冰水冲饮，或加入其它饮料中饮用。 益母草蜜：浅琥珀色，清香益人，品质优良，益母草蜜主要来自我国西南高原无污染药用益母草产区，含有多种维他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖。 益母草Leonurt heterophyllus Sweet（英）Motherwort Herb 别名 野麻、九塔花、山麻、红花艾。 为唇形科植物益母草Leonurus heterophyllus Sweet 的地上部分。 植物形态 一年生或二年生草本，高0.3~11.8cm茎方形，有倒生白毛。根出叶近圆形，叶缘5~9浅裂，有长柄；中部叶掌状3深裂，裂片距圆形，中裂片有3小裂，侧裂片有1~2小裂；花序上的叶线披针形，全缘或有少数牙齿，最小裂片宽 3mm以上。轮伞花序腋生，有花8~15，多数远离而组成长穗状花序；小苞片针形，短于萼筒，有细毛；花萼钟形，外有毛，5齿裂，前2齿靠合；花冠淡红色后紫红色，2唇形，冠筒内有毛环，上唇外面有毛，全缘，下唇3裂，中裂片倒心形；雄蕊4，二强，花丝被鳞毛。小坚果长圆状三棱形，平滑。花期6~9月，果期9~10。生于路边、荒地。产全国大部分地区。 采 制 夏季茎叶茂盛、花未开时采割，晒干，或切段晒干。 ]
刺槐蜂蜜,同仁堂刺槐蜂蜜又叫洋槐蜂蜜。是我国出口创汇的上等蜂蜜，其特点为颜色浅、味鲜洁、甜而不腻、有洋槐特有的清香味，不易结晶，结晶后呈细粒状或油脂状，颜色为乳白色，为上等蜂蜜 洋槐花蜂蜜功效：益母草蜂蜜,同仁堂益母草蜂蜜以益母草蜂蜜精制而 ...
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益母草蜂蜜的功效,益母草蜂蜜的制作 蜂胶、蜂王浆、蜂花粉及蜂蜜的异同点[ 蜂胶是蜜蜂从植物幼芽及树干采集的树脂，并混入其上鄂腺分泌物和蜂蜡等加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物，是养蜂生产的重要产品之一 蜂胶为不透明固体，表面光滑或粗糙，折断面呈砂粒状，切面与大理石外形相似。呈黄褐色、棕褐色、灰褐色、灰绿色、暗绿色，极少数深似黑色。具有令人喜爱的特殊的芳香味。益母草蜂蜜活血调经、利尿消肿、凉血消疹、降压、安神、镇静。用于妇科滋润养颜、月经不调、经血过多、痛经、经闭、恶露不尽、少肿尿少、急性肾炎水肿。 功效： 1）辅助治疗高血压、冠心病、肾病等。 2）喉痛、声沙可直接含服，每天两次效果佳。 3）可用暖水或冰水冲饮，或加入其它饮料中饮用。 4）益母草蜂蜜：浅琥珀色，清香益人，品质优良。 5）益母草蜜主要来自我国西南高原无污染药用益母草产区。 6）含有多种维他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖。 益母草蜂蜜的制作小偏方益母草蜂蜜[1]30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次，治闭经。小偏方： 1】益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。治功能性子宫出血 2】益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。治产后腹痛 3】益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。 ]
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蜂胶是蜜蜂从植物幼芽及树干采集的树脂，并混入其上鄂腺分泌物和蜂蜡等加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物，是养蜂生产的重要产品之一 蜂胶为不透明固体，表面光滑或粗糙，折断面呈砂粒状，切面与大理石外形相似。呈黄褐色、棕褐色、灰褐色、灰绿色、暗 ...
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玉兰花茶的几大保健功效[玉兰花可以消痰、益肺、和气。促进新陈代谢，美白肌肤，使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。抑制细菌生长，消肿止痛，活血。玉兰花茶可以有润肺止咳的作用，对于美容护肤也是有好处的呢。玉兰花茶功效与作用一：玉兰花茶具有利九窍，去头风，治鼻病的功效。玉兰花茶性味辛温，能祛风通窍，历代用于治头痛、鼻渊、鼻塞不通、齿痈的病症。玉兰花茶可以经常饮用对于醒脑开窍有好处，还可以有缓解头痛的作用。玉兰花茶功效与作用二：玉兰花茶香气浓烈持久，有和气、消痰、益肺功效。加蜂蜜尤佳。此外，近代药理研究认为它有降压和兴奋子宫作用，故能治痛经不孕。玉兰花茶的功效与作用很适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者，但是发热、肾功能不良、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、儿童的饮用、哺乳期妇女、孕妇不适宜饮用玉兰花茶。经常饮用可以有降三高的作用，对于预防动脉硬化和冠心病有好处，还能缓解便秘啊或者是失眠神经衰弱等等的问题。玉兰花茶的几大保健功效和作用，大家都知道了，可以利用到生活中去。玉兰花茶适合多种人群哦。可以有预防便秘的作用，对于缓解神经衰弱有好处，还能预防便秘的哦，这样的养生保健的茶品是生活中的必备品。]
玉兰花茶是什么呢，是一种保健的茶品，可以泡水喝，而且也是有着保健和养生的作用哦。玉兰花茶的口感清香，而且营养物质多，可以补充丰富的维生素和矿物质的哦。你知道玉兰花茶的几大保健功效和作用吗，下面就来具体介绍吧、 玉兰花可以消痰、益肺、和气。促 ...
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关于虫草花的保健用途讲解[虫草花可以平喘止咳，如果出现了干咳的病症，那么可以选用虫草花来熬汤喝，能够起到润喉止咳的效果，有利于利于肺气肿和气管炎的恢复。虫草花可以壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。虫草花可以改善心脑血管疾病，虫草花中的独特物质可以降血压、降颅压，同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。虫草花具有消炎杀菌的作用，可以用于抗菌、抗炎、抗癌。虫草花美容的效果也是非常不错的，在虫草花中的一些特殊物质，可以润肤美颜，对于消除女性脸上出现的一些斑点有很好的作用。虫草花可以抗衰老。经常服用虫草花的女性可以明显感觉自己的内分泌系统减缓了衰老程度，因为虫草花可以很好地调节内分泌和免疫系统，对于延缓衰老的作用是非常理想的。虫草花还可以缓解缺氧、疲劳的症状，适合经常脑力劳动者和长期使用电脑的白领上班族服用，抗疲劳和缓解缺氧有不错的效果。此外，虫草花含有的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。通过介绍，我们了解了很多关于虫草花的保健功效，在平时生活中如果有条件的话，那么可以经常服用一些虫草花来进行养生保健，尤其是对出现了上述介绍的这些病症的话，通过服用虫草花的药膳方能够起到良好的治疗效果。当然最好是在中医的指导下进行服用，这样才有保障。]
虫草花是上等的中药材，比较受人们的青睐，因为从草花带来的保健功效非常多，不仅可以有效调理身体，而且还可以用于治疗很多的病症。那么关于虫草花的保健用途具体都有哪些呢？很多人都想知道，下面小编将为大家展开详细的讲解，希望能让各位对虫草花有进一步 ...
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虫草花的营养价值和药用功效[虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、种维生素：A、BB2、B6、B、C、D、E等含量高于菇类。虫草花的功效一：能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;虫草花可以有提高记忆力的作用，对于止咳平喘也是有好处的哦，对于增强体质提高人体免疫有好处。虫草花功效二：对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;润肌护肤美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。虫草花可以有预防心血管疾病的作用，对于降低血压有好处，还能起到抗菌的作用。虫草花功效三：调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等病症。虫草花可以有补虚劳的作用，对于调节免疫力有好处。虫草花的营养价值和功效，上面介绍了相关的内容了，虫草花的营养价值有很多的呢，可以有提高体质的作用，对于增强人体的免疫力有好处，还可以调节内分泌，具有治疗咳嗽啊还有肾虚的作用。大家可以对号入座的哦。对身体健康有好处。]
虫草花是一种药材，也是一种可以吃的食材，具有食药两用的双重作用和效果的呢。虫草花是什么呢，是可以补充氨基酸的一种食材，可以有保健养生的效果，对于治疗疾病也有好处，来看看关于虫草花的营养价值和功效的一些介绍吧。 虫草花含有丰富的蛋白质、18种 ...
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石耳的作用和食疗药膳推荐[石耳性味甘平，具有清肺热、养胃阴、滋肾水、益气活血、补脑强心的功效。对肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠有热、便秘下血，头晕耳鸣，月经不调、冠心病、高血压等均有良好的食疗效果，石耳对身体虚弱、病后体弱的滋补效果最佳。吃石耳可以有活血的作用，是不错的补脑的食物，而且也可以有降三高的作用，对于预防月经不调的情况有一定的改善的作用和效果。近代研究石耳有明显抗癌作用。民间用男子食之益精增髓，女子食后清宫易孕。长期吃益人面色，到老时，容颜依旧。使人不饥，大小便少，聪耳明目、轻身，使人肌润泽，精力充沛，不易衰老益精。石耳可以有治疗疾病养生的作用，对于出现的色斑啊还有精力不足的情况有过改善，可以美容养颜抗衰。石耳治泻血脱肛，则取石耳五两炒，白枯矾一两，蜜陀僧半两，共为末，蒸饼丸如梧桐子大小，每次二十丸。石耳可以有治疗便血或是脱肛的作用，对于治疗疾病有好处。石耳蒸猪肉：石耳15g，温水浸软，猪瘦肉90g，切片，加水适量和盐少许，蒸熟。上午蒸一次，喝汤，下午蒸一次，全部服食。本方取石耳化痰止咳，猪瘦肉能补虚。用于老年性慢性支气管炎。少数病人服用后有轻度头昏、胃肠不适、乏力等副作用，可在2~3天内自行消失。石耳可以和猪肉一起吃，可以有温补的作用，对于预防慢性气管炎和食欲不振的情况有改善的作用和效果、石耳的作用和食疗的药膳，上面介绍了相关的内容。石耳可以有治疗疾病的作用，对于出现的气血不足啊还有食欲不振的情况有改善。可以和猪肉一起吃，可以缓解乏力或者是肠胃不适的作用，对于出现的气管炎也有改善的作用，可以止咳平喘。]
![石耳的作用和食疗药膳推荐[石耳性味甘平，具有清肺热、养胃阴、滋肾水、益气活血、补脑强心的功效。对肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠有热、便秘下血，头晕耳鸣，月经不调、冠心病、高血压等均有良好的食疗效果，石耳对身体虚弱、病后体弱的滋补效果最佳。吃石耳可以有活血的作用，是不错的补脑的食物，而且也可以有降三高的作用，对于预防月经不调的情况有一定的改善的作用和效果。近代研究石耳有明显抗癌作用。民间用男子食之益精增髓，女子食后清宫易孕。长期吃益人面色，到老时，容颜依旧。使人不饥，大小便少，聪耳明目、轻身，使人肌润泽，精力充沛，不易衰老益精。石耳可以有治疗疾病养生的作用，对于出现的色斑啊还有精力不足的情况有过改善，可以美容养颜抗衰。石耳治泻血脱肛，则取石耳五两炒，白枯矾一两，蜜陀僧半两，共为末，蒸饼丸如梧桐子大小，每次二十丸。石耳可以有治疗便血或是脱肛的作用，对于治疗疾病有好处。石耳蒸猪肉：石耳15g，温水浸软，猪瘦肉90g，切片，加水适量和盐少许，蒸熟。上午蒸一次，喝汤，下午蒸一次，全部服食。本方取石耳化痰止咳，猪瘦肉能补虚。用于老年性慢性支气管炎。少数病人服用后有轻度头昏、胃肠不适、乏力等副作用，可在2~3天内自行消失。石耳可以和猪肉一起吃，可以有温补的作用，对于预防慢性气管炎和食欲不振的情况有改善的作用和效果、石耳的作用和食疗的药膳，上面介绍了相关的内容。石耳可以有治疗疾病的作用，对于出现的气血不足啊还有食欲不振的情况有改善。可以和猪肉一起吃，可以缓解乏力或者是肠胃不适的作用，对于出现的气管炎也有改善的作用，可以止咳平喘。]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/4-330x200.jpg)
石耳是一种食材，具有滋补作用的养生食物之一，它有着丰富的营养，比如说人体所需的蛋白质啊，钙质以及微量元素。食用方法也比较多，而且也有药用的功效和作用的呢，来看看石耳的作用和食疗的药膳的具体的介绍吧。 石耳性味甘平，具有清肺热、养胃阴、滋肾水 ...
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葛根花的禁忌人群和保健功效[葛根花治疗感冒发热、口渴、头痛项强、疹出不透、急性胃肠炎、小儿腹泻、肠梗阻、痢疾、高血压、心绞痛、突发性耳聋、冠心病、糖尿病、醒酒醉、增强儿童发育和智力。葛根花泡茶的功效有刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。葛根花具有治疗感冒发热的作用，对于缓解头晕头痛有好处，还可以有缓解视力疲劳的绣工，对于改善视力有好处，还可以有预防老年人白内障。风湿病患者不宜长期食用葛根。所以说一定要注意风湿疾病禁忌。2、乳腺增生者不要食用。如果有乳腺增生的话，最好不要食用，以免诱发病情加重。3、低血糖、低血压患者忌用葛根。因为葛根花具有降糖的作用，所以不适合低血压低血糖的人群。4、空腹时不要食用葛根。葛根味甘性凉，如果说空腹食用的话会导致肠胃不适的情况，所以不适合空腹。5、胃不好的人群尽量少食用或者不食用葛根粉。因为葛根性寒，肠胃不好的人群不要多吃，以免导致腹泻腹痛的情况发生。6、体寒的人切记，不要大量食用葛根。由于葛根属于寒性食物，体寒的人过量食用不利于身体健康。体质虚弱，体寒的人群要禁忌，以免对健康不利。葛根花的禁忌人群以及它的保健效果，上面都介绍了相关的内容，它的好处有很多，可以有降糖降压的作用，也要注意一些禁忌的人群，不适合的人群一定要重视起来，不要吃，以免诱发疾病，这些都是需要注意的。]
葛根花是一种药材，葛根是它的茎部，可以有治疗疾病的作用，葛根花具有很好的治疗感冒发烧的功效和作用，而且也可以有缓解新陈代谢的效果。葛根花也可以有保健的功效，有什么禁忌的人群以及它的保健效果，下面就来具体的介绍一下。 葛根花治疗感冒发热、口渴 ...