山药糙米粥的做法 五豆补益糙米粥的做法[ 主料: 山药 半根 糙米 1杯 辅料: 枸杞 ~20克 土茯苓 ~5块 水 6杯 山药糙米粥详细制作步骤 一杯糙米、六杯水,放入砂锅,大火煮。 2、山药洗净去皮 3、山药切丁 4、待糙米煮沸后,放入切丁的山药 5、枸杞(20粒左右)和土茯苓(3~5粒) 6、洗净枸杞和土茯苓即可加上 7、盖上锅盖转小火煮30分钟即可 山药糙米粥口感 鲜香可口 ]
主料:糙米 100克 辅料:黑豆 50克 赤小豆 50克 大豆 50克 眉豆 50克 绿豆 50克 调料: 五豆补益糙米粥详细制作步骤 1.将五种豆类分别淘洗干净。 2.黑豆、黄豆用清水浸泡2小时左右,捞出沥干水分。 3.红 ...