山药糙米粥的做法 五豆补益糙米粥的做法[ 主料： 山药 半根 糙米 1杯 辅料： 枸杞 ~20克 土茯苓 ~5块 水 6杯 山药糙米粥详细制作步骤 一杯糙米、六杯水，放入砂锅，大火煮。 2、山药洗净去皮 3、山药切丁 4、待糙米煮沸后，放入切丁的山药 5、枸杞(20粒左右)和土茯苓(3~5粒) 6、洗净枸杞和土茯苓即可加上 7、盖上锅盖转小火煮30分钟即可 山药糙米粥口感 鲜香可口 ]
![山药糙米粥的做法 五豆补益糙米粥的做法[ 主料： 山药 半根 糙米 1杯 辅料： 枸杞 ~20克 土茯苓 ~5块 水 6杯 山药糙米粥详细制作步骤 一杯糙米、六杯水，放入砂锅，大火煮。 2、山药洗净去皮 3、山药切丁 4、待糙米煮沸后，放入切丁的山药 5、枸杞(20粒左右)和土茯苓(3~5粒) 6、洗净枸杞和土茯苓即可加上 7、盖上锅盖转小火煮30分钟即可 山药糙米粥口感 鲜香可口 ]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/3-330x200.jpg)
主料：糙米 100克 辅料：黑豆 50克 赤小豆 50克 大豆 50克 眉豆 50克 绿豆 50克 调料： 五豆补益糙米粥详细制作步骤 1.将五种豆类分别淘洗干净。 2.黑豆、黄豆用清水浸泡2小时左右，捞出沥干水分。 3.红 ...