标签：高血压和心血管疾病患者来说，都是很优质的绿色食品。值得提醒的是，嫩蚕豆是一种季节性很强的时令蔬菜，应趁早食用。蚕豆鲜嫩度不同，吃法也各异。嫩蚕豆可以煮熟，或用少许油煸炒，鲜嫩可口。老蚕豆可以做成豆瓣酥，或和鸡蛋等一起煮汤。在南方地区还有用蚕豆和大米煮饭

以下是与标签“高血压和心血管疾病患者来说，都是很优质的绿色食品。值得提醒的是，嫩蚕豆是一种季节性很强的时令蔬菜，应趁早食用。蚕豆鲜嫩度不同，吃法也各异。嫩蚕豆可以煮熟，或用少许油煸炒，鲜嫩可口。老蚕豆可以做成豆瓣酥，或和鸡蛋等一起煮汤。在南方地区还有用蚕豆和大米煮饭”相关联的文章