祛斑除痘就喝海带绿豆汤[ ]
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【原料】 海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克(布包)，红糖适量。 【做法】 1、将绿豆洗净，海带切丝。 2、海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。 3、海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。 【营养评 ...
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茶什么时候喝最好？喝茶养生要掌握最佳时间 炎热夏季最好喝绿茶[ ]
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茶，是我们国家具有传统文化的饮品，一直到现如今，茶依然是我们生活中必不可少的一种饮品。在最近几年，人们通过研究发现，长期坚持饮茶对于身心健康是非常有利的，因此，很多朋友开始尝试茶道养生的方法。 现在正值炎热夏季最好饮绿茶：夏天骄阳高温，酷暑 ...