香菇木耳麻油汤温补气血等10题[ 01香菇木耳麻油汤温补气血 香菇朵切片，红萝卜一根切块，白木耳半碗左右。麻油下锅待油热后，放香菇炒几下，再放红萝卜，炒10分钟左右，放适量水，待滚后再放白木耳，煮到红萝卜熟软时可添些味素及盐。 香菇味甘，性平；红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴等功能；白木耳即银耳，性 平，味甘、淡、无毒。连服此汤，可身体健壮，气血充足。 02核桃扁豆泥治老人大便燥结 将扁豆剥皮，加少许清水，放入蒸锅里蒸2小时，取出并挤出水分，捣成泥，再用细纱布过滤；将白核桃仁研磨成粉末儿。将干净的锅放在火上烧热，加油，等油热后倒入扁豆泥翻炒，将水分耗干，放入白糖炒至不粘锅底的程度，再放点油，加入白核桃仁、黑芝麻末儿、白糖混合炒片刻，即可食用。可以治疗老年人常见的脾虚久泻、大便燥结、肾虚疲劳等症状。 03马齿苋治疗糖尿病 取干马齿苋100克，水煎2次，早晚分服，每天1剂。本方特别适用于阴虚燥热型糖尿病，特别是对未曾服用过西药的患者和起病不久的患者疗效显著。 04吴茱萸外治高血压 取吴茱萸2克，研成细末儿，用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足心处，敷药面积如1分硬币大小，用胶布固定，第2天早晨起床后除去。每天1次，连用1个月为1个疗程，一般3个疗程可显效。此法对各期高血压患者均有效。 05喝大麦茶解腻调胃 大麦茶味甘、性平，有去食疗胀、消积化食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸下气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏的作用。在冬季，人们饮食主要以鸡鸭鱼肉为主，往往比较肥甘厚腻，此时如果饭后喝上一杯大麦茶，可以去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，而且大麦茶具有养胃、暖胃的作用。 06花生根茎治糖尿病 取秋植花生收获后的地下根茎，除去地上茎叶和泥土杂质，新鲜或晒干备用。用鲜品50克～100克或干品25克～50克，水煎服，每天1剂，10天为1疗程，隔7天再服第2个疗程。如果病情严重可每天1剂，连续服用。另外，要配合控制饮食。 07丹参冰糖水可安神 丹参15克，加水200毫升，煎煮20分钟，去渣，加冰糖适量，以微甜为度，分两次饮服。此方有安神作用，对患有冠心病、肝炎等慢性病患者来说，还可改善原疾患。 08丹参配降香活血通络 丹参30克，降香15克。二者合用，辛香疏络，活血通络，治疗糖尿病及心血管病变心脉淤滞不畅或合并冠心病。心脉淤滞不畅临床常表现为胸闷，甚或胸痛。 09茶叶可用于治疗腹泻 茶叶是我国的传统饮料，也是一味良药。中医理论认为，茶叶具有收敛固涩的作用。患了腹泻，手里又没有治疗的药物的话，不妨将5克～10克茶叶直接放到嘴里，嚼碎后咽下。可以是绿茶，也可以是花茶。 10佛手治胃痛 佛手20克，先加水，煎汤后去渣取汁，再与粳米100克煮粥，粥成时加红糖适量（也可不加）。每日分两次食用，治慢性胃炎所致胀气、疼痛等症。 ]
![香菇木耳麻油汤温补气血等10题[ 01香菇木耳麻油汤温补气血 香菇朵切片，红萝卜一根切块，白木耳半碗左右。麻油下锅待油热后，放香菇炒几下，再放红萝卜，炒10分钟左右，放适量水，待滚后再放白木耳，煮到红萝卜熟软时可添些味素及盐。 香菇味甘，性平；红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴等功能；白木耳即银耳，性 平，味甘、淡、无毒。连服此汤，可身体健壮，气血充足。 02核桃扁豆泥治老人大便燥结 将扁豆剥皮，加少许清水，放入蒸锅里蒸2小时，取出并挤出水分，捣成泥，再用细纱布过滤；将白核桃仁研磨成粉末儿。将干净的锅放在火上烧热，加油，等油热后倒入扁豆泥翻炒，将水分耗干，放入白糖炒至不粘锅底的程度，再放点油，加入白核桃仁、黑芝麻末儿、白糖混合炒片刻，即可食用。可以治疗老年人常见的脾虚久泻、大便燥结、肾虚疲劳等症状。 03马齿苋治疗糖尿病 取干马齿苋100克，水煎2次，早晚分服，每天1剂。本方特别适用于阴虚燥热型糖尿病，特别是对未曾服用过西药的患者和起病不久的患者疗效显著。 04吴茱萸外治高血压 取吴茱萸2克，研成细末儿，用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足心处，敷药面积如1分硬币大小，用胶布固定，第2天早晨起床后除去。每天1次，连用1个月为1个疗程，一般3个疗程可显效。此法对各期高血压患者均有效。 05喝大麦茶解腻调胃 大麦茶味甘、性平，有去食疗胀、消积化食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸下气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏的作用。在冬季，人们饮食主要以鸡鸭鱼肉为主，往往比较肥甘厚腻，此时如果饭后喝上一杯大麦茶，可以去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，而且大麦茶具有养胃、暖胃的作用。 06花生根茎治糖尿病 取秋植花生收获后的地下根茎，除去地上茎叶和泥土杂质，新鲜或晒干备用。用鲜品50克～100克或干品25克～50克，水煎服，每天1剂，10天为1疗程，隔7天再服第2个疗程。如果病情严重可每天1剂，连续服用。另外，要配合控制饮食。 07丹参冰糖水可安神 丹参15克，加水200毫升，煎煮20分钟，去渣，加冰糖适量，以微甜为度，分两次饮服。此方有安神作用，对患有冠心病、肝炎等慢性病患者来说，还可改善原疾患。 08丹参配降香活血通络 丹参30克，降香15克。二者合用，辛香疏络，活血通络，治疗糖尿病及心血管病变心脉淤滞不畅或合并冠心病。心脉淤滞不畅临床常表现为胸闷，甚或胸痛。 09茶叶可用于治疗腹泻 茶叶是我国的传统饮料，也是一味良药。中医理论认为，茶叶具有收敛固涩的作用。患了腹泻，手里又没有治疗的药物的话，不妨将5克～10克茶叶直接放到嘴里，嚼碎后咽下。可以是绿茶，也可以是花茶。 10佛手治胃痛 佛手20克，先加水，煎汤后去渣取汁，再与粳米100克煮粥，粥成时加红糖适量（也可不加）。每日分两次食用，治慢性胃炎所致胀气、疼痛等症。 ]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/4-330x200.jpg)
01香菇木耳麻油汤温补气血 香菇朵切片，红萝卜一根切块，白木耳半碗左右。麻油下锅待油热后，放香菇炒几下，再放红萝卜，炒10分钟左右，放适量水，待滚后再放白木耳，煮到红萝卜熟软时可添些味素及盐。 香菇味甘，性平；红萝卜性微温，入肺、胃 ...
![香菇木耳麻油汤温补气血等10题[ 01香菇木耳麻油汤温补气血 香菇朵切片，红萝卜一根切块，白木耳半碗左右。麻油下锅待油热后，放香菇炒几下，再放红萝卜，炒10分钟左右，放适量水，待滚后再放白木耳，煮到红萝卜熟软时可添些味素及盐。 香菇味甘，性平；红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴等功能；白木耳即银耳，性 平，味甘、淡、无毒。连服此汤，可身体健壮，气血充足。 02核桃扁豆泥治老人大便燥结 将扁豆剥皮，加少许清水，放入蒸锅里蒸2小时，取出并挤出水分，捣成泥，再用细纱布过滤；将白核桃仁研磨成粉末儿。将干净的锅放在火上烧热，加油，等油热后倒入扁豆泥翻炒，将水分耗干，放入白糖炒至不粘锅底的程度，再放点油，加入白核桃仁、黑芝麻末儿、白糖混合炒片刻，即可食用。可以治疗老年人常见的脾虚久泻、大便燥结、肾虚疲劳等症状。 03马齿苋治疗糖尿病 取干马齿苋100克，水煎2次，早晚分服，每天1剂。本方特别适用于阴虚燥热型糖尿病，特别是对未曾服用过西药的患者和起病不久的患者疗效显著。 04吴茱萸外治高血压 取吴茱萸2克，研成细末儿，用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足心处，敷药面积如1分硬币大小，用胶布固定，第2天早晨起床后除去。每天1次，连用1个月为1个疗程，一般3个疗程可显效。此法对各期高血压患者均有效。 05喝大麦茶解腻调胃 大麦茶味甘、性平，有去食疗胀、消积化食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸下气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏的作用。在冬季，人们饮食主要以鸡鸭鱼肉为主，往往比较肥甘厚腻，此时如果饭后喝上一杯大麦茶，可以去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，而且大麦茶具有养胃、暖胃的作用。 06花生根茎治糖尿病 取秋植花生收获后的地下根茎，除去地上茎叶和泥土杂质，新鲜或晒干备用。用鲜品50克～100克或干品25克～50克，水煎服，每天1剂，10天为1疗程，隔7天再服第2个疗程。如果病情严重可每天1剂，连续服用。另外，要配合控制饮食。 07丹参冰糖水可安神 丹参15克，加水200毫升，煎煮20分钟，去渣，加冰糖适量，以微甜为度，分两次饮服。此方有安神作用，对患有冠心病、肝炎等慢性病患者来说，还可改善原疾患。 08丹参配降香活血通络 丹参30克，降香15克。二者合用，辛香疏络，活血通络，治疗糖尿病及心血管病变心脉淤滞不畅或合并冠心病。心脉淤滞不畅临床常表现为胸闷，甚或胸痛。 09茶叶可用于治疗腹泻 茶叶是我国的传统饮料，也是一味良药。中医理论认为，茶叶具有收敛固涩的作用。患了腹泻，手里又没有治疗的药物的话，不妨将5克～10克茶叶直接放到嘴里，嚼碎后咽下。可以是绿茶，也可以是花茶。 10佛手治胃痛 佛手20克，先加水，煎汤后去渣取汁，再与粳米100克煮粥，粥成时加红糖适量（也可不加）。每日分两次食用，治慢性胃炎所致胀气、疼痛等症。 ]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/1-330x200.jpg)
![山药薏米粥禁忌 淮山薏米芡实可以经常吃吗[ 从食材方面来说，山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，一般人都适合食用山药，但感冒、大便燥结、肠胃积滞者，不宜食用山药。至于薏米，味甘、淡，性微寒，归脾、胃、肺经，具有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热的功效，一般人都能食用，但食用时需注意如下事项： 薏米属性微寒，因此虚寒体质的人不适宜长期食用，尤其是怀孕妇女以及正值经期的女性，更应要避免食用。 2、薏米所含的醣类黏性较高，因此也不能食用过多，否则会影响消化。 值得注意的是，食用山药薏米粥后，不能同食以下食物，否则可引起健康问题： 甘遂。山药补肾健脾润肺，甘遂峻下逐水，能刺激肠管，增加肠蠕动，产生泻下作用，这两者的作用是相反的，故不能同食。 2、碱性药物。山药含有淀粉酶，当山药与碱性药物同食时，碱性药物会使山药中的淀粉酶失效，减低山药的营养价值。 了解了淮山薏米芡实的功效，并学会了淮山薏米芡实的做法。淮山薏米芡实的营养价值那么高，又那么美味，或许就会经常吃，但是淮山薏米芡实可以经常吃吗？下面就由我们一起去了解一下。 淮山薏米芡实对于某些人来说可以经常吃，但是对于某些人来说不可以吃。 可以经常吃淮山薏米芡实的人群有以下一些： 平日有水肿且尿又少的人可以经常食用淮山薏米芡实。对于这样的人可单用淮山薏米芡实。 2、平日肾虚，尿频，口干舌燥，喜饮水的人可以经常食用淮山薏米芡实。 3、老人偏重补脾肺的人可以经常食用淮山薏米芡实。 4、偏重补肾阴的人可以经常食用淮山薏米芡实。 不可以吃淮山薏米芡实的人群有以下一些： 体内浊气太多的人不能喝淮山薏米芡实。如果体内浊气太多的人喝淮山薏米芡实的，一定会饱胀难以消化，只能是先祛除体内的浊气，然后服用效果会更好。 2、肝火太旺的人不能喝淮山薏米芡实。肝火太旺的人如果服用淮山薏米芡实，就会容易导致胸闷不适，只能是先平复肝火。 3、淤血阻滞的人不能喝淮山薏米芡实，淤血阻滞的人如果喝了淮山薏米芡实，就会导致疼痛加剧，因为芡实有很强的收涩作用，津枯血燥，风寒实喘，小便短赤，热结便秘者都不适宜服用。薏米本身性寒，脾虚无湿气、胃寒都不能长期大量服用。 ]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/5-330x200.jpg)