标签：黄瓜同放锅内，加水置旺火上烧沸，再用小火煮35分钟即成。 【营养价值】     黄瓜脆嫩清香，味道鲜美，所含的热量是所有蔬菜中最低的，能占据胃内空间使摄入的热量减少，达到减肥的目的。黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病患者而言，是亦蔬亦果的食物。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热