枸杞羊骨粥的做法[ ]
枸杞羊骨粥的口味特点:咸鲜适口,有益气理血的功效。其做法如下: 【原料】羊胫骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣10枚,粳米100克。 &n ...
枸杞羊骨粥的口味特点:咸鲜适口,有益气理血的功效。其做法如下: 【原料】羊胫骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣10枚,粳米100克。 &n ...
食疗保健 2023年8月28日 13 枸杞羊骨粥的口味特点:咸鲜适口,有益气理血的功效。其做法如下: 【原料】羊胫骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣10枚,粳米100克。 【调料】精盐味精各1/3小匙。 【做法】 1.将羊骨用水冲洗干净,敲碎,备用。 2.将枸杞大枣共同放入洗净的沙锅内,加水煮粥,调味服食。 预计枸杞羊骨粥的制作时间25分钟。制作难易程度:☆☆黑豆黑豆用清水浸泡,洗干净;大枣去掉内核,用水洗净。 3.粳米用清水淘洗干净,将备好的羊骨,以及枸杞