标签：黑豆用清水浸泡，洗干净；大枣去掉内核，用水洗净。     3．粳米用清水淘洗干净，将备好的羊骨，以及枸杞

枸杞羊骨粥的做法[ ]

    枸杞羊骨粥的口味特点：咸鲜适口，有益气理血的功效。其做法如下：     【原料】羊胫骨250克，枸杞15克，黑豆30克，大枣10枚，粳米100克。 &n ...

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食疗保健 2023年8月28日 13     枸杞羊骨粥的口味特点：咸鲜适口，有益气理血的功效。其做法如下：     【原料】羊胫骨250克，枸杞15克，黑豆30克，大枣10枚，粳米100克。     【调料】精盐味精各1/3小匙。     【做法】     1．将羊骨用水冲洗干净，敲碎，备用。     2．将枸杞大枣共同放入洗净的沙锅内，加水煮粥，调味服食。     预计枸杞羊骨粥的制作时间25分钟。制作难易程度：☆☆黑豆黑豆用清水浸泡，洗干净；大枣去掉内核，用水洗净。     3．粳米用清水淘洗干净，将备好的羊骨，以及枸杞