豌豆素鸡粥的做法[ ]
豌豆素鸡粥的口味特点:咸鲜香醇。有健脾益胃的功效。其做法如下: 【原料】 大米160克,素鸡1000克,大麦米80克,清水2500克,豌豆50克 ...
豌豆素鸡粥的口味特点:咸鲜香醇。有健脾益胃的功效。其做法如下: 【原料】 大米160克,素鸡1000克,大麦米80克,清水2500克,豌豆50克 ...
食疗保健 2023年8月28日 15 豌豆素鸡粥的口味特点:咸鲜香醇。有健脾益胃的功效。其做法如下: 【原料】 大米160克,素鸡1000克,大麦米80克,清水2500克,豌豆50克,猪肉馅25克。 【调料】 植物油大麦米姜末植物油清水,上火烧沸,转小火煮45分钟,下入素鸡丁和炒好的猪肉馅,继续煮10分钟,加入精盐精盐绍酒葱酱油酱油煸炒至熟备用。 2.锅中加入大米鸡粉各适量。 【做法】 1.大米淘洗净,浸泡30分钟;大麦米淘洗净,浸泡8小时;素鸡切丁;猪肉馅加葱鸡粉和豌豆,搅拌均匀,见粥黏稠,出锅装碗即可。 最后,健康提示:粥锅烧沸后,撇净浮沫,改用中火煮至浓稠即可出锅。预计制做时间1小时,制作难易程度:☆☆☆
什锦烤麸粥的口味特点:咸鲜香美,强身润脏的功效。其做法如下: 【原料】 大米160克,花生仁适量,大麦米80克,冬菇适量,清水1500克,烤麸5 ...
食疗保健 2023年8月14日 10 什锦烤麸粥的口味特点:咸鲜香美,强身润脏的功效。其做法如下: 【原料】 大米160克,花生仁适量,大麦米80克,冬菇适量,清水1500克,烤麸50克。 【调料】 精盐1/2小匙,葱花冬菇等原料及调料,转小火,慢煮1小时,搅拌均匀,见粥黏稠,撒上葱花,出锅装碗即可。 最后,菜瓢谷健康提示:预计什锦烤麸粥制作时间1个小时。制作难易程度:☆☆大麦米清水,上火烧沸,再下入烤麸花生仁鸡粉各适量。 【做法】 1:将大米淘洗干净,浸泡30分钟;大麦米投洗净,浸泡8小时;烤麸涨发回软,洗净切块;花生仁用冷水浸泡回软;冬菇用温水泡发回软,去蒂,洗净,切抹刀片备用。 2:锅中加入大米