莲藕100克热量是多少,莲藕的热量高不高
莲藕就荷花的根茎,是可以做为蔬菜来食用的,既可以炖汤,也可以炒食,不但味道很好,还有很高的营养价值。很多人喜欢吃莲藕,但是减肥人群在吃之前也会关注莲藕的热量问题,那么莲藕100克热量是多少呢? 莲藕100克热量是多少 1 每100克的莲藕所 ...
莲藕就荷花的根茎,是可以做为蔬菜来食用的,既可以炖汤,也可以炒食,不但味道很好,还有很高的营养价值。很多人喜欢吃莲藕,但是减肥人群在吃之前也会关注莲藕的热量问题,那么莲藕100克热量是多少呢? 莲藕100克热量是多少 1 每100克的莲藕所 ...
食疗保健 2020年11月19日 386 莲藕莲藕100克热量是多少莲藕的热量高不高