标签：猪瘦肉

海带炖黑豆的做法[     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，不仅味道非常可口，而且营养价值很高。 【原料】     海带、黑豆、瘦猪肉、姜、葱、盐做法： 【做法】     1.先把黑豆清洗干净，去除杂质；猪瘦肉洗干净，切成块，海带清洗干净、切成丝；姜切片，葱切段。     2.海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱一起放入炖锅当中，加入适量的水。     3.把炖锅放到武火上烧沸，之后除去浮沫，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，放入盐拌匀即可。]

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，不仅味道非常可口，而且营养价值很高。 【原料】     海带、黑豆、瘦 ...

阅读全文

食疗保健 2022年6月7日 223     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，不仅味道非常可口，而且营养价值很高。 【原料】     海带切成丝；姜切片，葱切段。     2.海带姜猪瘦肉瘦猪肉盐做法： 【做法】     1.先把黑豆清洗干净，去除杂质；猪瘦肉洗干净，切成块，海带清洗干净葱葱一起放入炖锅当中，加入适量的水。     3.把炖锅放到武火上烧沸，之后除去浮沫，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，放入盐拌匀即可。黑豆