鸡骨草粥的做法及营养[ 鸡骨草粥的口味特点：香甜清爽，有强身润脏的功效。其做法如下： 【原料】 鸡骨草10～15克，大枣10枚，粳米100克。 【调料】 冰糖2大匙。 【做法】 1.先将鸡骨草、粳米、大枣用清水淘洗干净。 2.大枣除去内核，待用。 3.鸡骨草放入沙锅，加水适量，煎汁去渣，加入粳米、大枣，先用旺火烧开，后移小火上煮熬极烂成粥，再加入冰糖，搅拌均匀即可出锅。 【营养价值】 鸡骨草味甘，性微寒，具有清热解毒、舒肝散淤的功效，主治黄疸型肝炎、胃痛、乳痈、跌打损伤等症。 大枣可以养血、益气、安神、润心肺、补五脏、治虚损，常用于补血补气的药方中。 最后，菜瓢谷健康提示：此粥具有清热利湿、解毒散淤的功效，适用于急性传染性肝炎、乳痈、臌胀及跌打损伤。。预计鸡骨草粥制作时间40分钟。制作难易程度：☆☆]
![鸡骨草粥的做法及营养[ 鸡骨草粥的口味特点：香甜清爽，有强身润脏的功效。其做法如下： 【原料】 鸡骨草10～15克，大枣10枚，粳米100克。 【调料】 冰糖2大匙。 【做法】 1.先将鸡骨草、粳米、大枣用清水淘洗干净。 2.大枣除去内核，待用。 3.鸡骨草放入沙锅，加水适量，煎汁去渣，加入粳米、大枣，先用旺火烧开，后移小火上煮熬极烂成粥，再加入冰糖，搅拌均匀即可出锅。 【营养价值】 鸡骨草味甘，性微寒，具有清热解毒、舒肝散淤的功效，主治黄疸型肝炎、胃痛、乳痈、跌打损伤等症。 大枣可以养血、益气、安神、润心肺、补五脏、治虚损，常用于补血补气的药方中。 最后，菜瓢谷健康提示：此粥具有清热利湿、解毒散淤的功效，适用于急性传染性肝炎、乳痈、臌胀及跌打损伤。。预计鸡骨草粥制作时间40分钟。制作难易程度：☆☆]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/4-330x200.jpg)
鸡骨草粥的口味特点：香甜清爽，有强身润脏的功效。其做法如下： 【原料】 鸡骨草10～15克，大枣10枚，粳米100克。 【调料】 & ...
![橘核的功效与作用[ 橘核为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的种子，又名橘子仁、橘子核、橘米、橘仁。含脂肪油、蛋白质、黄柏内酯、闹米林等。味苦性平，无毒，具有理气、止痛的功效，适用于疝气、睾丸肿痛、乳痈、腰痛、膀胱气痛等症。 1.疝气、睾丸肿痛：橘核炒香研末，小茴香炒后研末，等份混匀，每次3-9g，于临睡前用热黄酒送服；或橘核、桃仁、栀子各15g，吴茱萸10g，水煎服。 2.腰痛：橘核、杜仲等份为末，每次10g,用盐水加酒送服。 3.乳腺炎：鲜橘核30g，用少量黄酒，入锅炒燥，然后加水1000ml，煎至300ml,分2次服完；外用鲜橘核，适量，捣烂，用醋调成糊状，涂纱布上敷于患处，每日早晚各换1次。]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/5-330x200.jpg)