蛤蜊的营养价值 – 沙棘资讯网

【蛤蜊的营养价值】蛤蜊的做法_蛤蜊的功效与作用

蛤蜊的营养价值蛤蜊肉以及贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食 ...

蛤蜊疙瘩汤主料：蛤蜊500克辅料：小麦面粉250克，番茄200克，鸡蛋150克。调料：香菜8克，木耳(干)5克，大葱5克，姜4克，盐3克，胡椒粉3克。特色：色彩丰富，味道鲜美。制作过程： 1、香菜切末，木耳水浸透，葱，姜均切末。活 ...