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黑枸杞与红枸杞的区别在哪？[枸杞的功效]

枸杞是人们常吃的保健养生食物，可以配菜或者泡水来喝，但你知道枸杞也有黑色的吗？红枸杞与黑枸杞哪个更好呢？它们的区别在哪呢？ 一、枸杞的功效 枸杞的有效成分主要是其中的多糖、阿托品、天仙子胺、胡萝卜素、东莨菪素、核黄素、维生素、和大量氨基酸等 ...

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食疗保健 2022年6月29日 211 枸杞的功效