早上空腹吃橙子可以吗

早上空腹吃橙子可以吗,空腹吃橙子有什么影响

橙子含有多种营养物质，其中含有多种维生素、胡萝卜素，适量食用还有一定润肠通便的作用，但是并不是任何时候都可以食用，那么早上空腹吃橙子可以吗？空腹吃橙子有什么影响？早上空腹吃橙子可以吗 1 橙子不建议早上空腹食用。橙子中含有丰富的果酸和糖 ...