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女性养血吃什么好 多吃这6种养血食物

每个月的大姨妈，再加上生育孩子，女性失去的血可不少，因此日常要多养养血，避免贫血。那么如何养血呢？ 红枣 1 红枣对于“一日三枣，青春不老”的红枣，它的补血功能当之无愧地排行第一。药王孙思邈就极力推崇大枣，认为大枣的养气补血叹为观止。。红枣 ...

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食疗保健 2020年9月27日 324 女性养血吃什么好 多吃这6种养血食物补血