标签：喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。　　养生提醒：　　要注意的是薏米和红豆都不具粘性，所以煲出来的汤跟我们平时喝的大米小米粥感觉不同，比较清汤寡水的感觉，习惯就好，千万不要加米去煲，因为米是湿粘的，虽然煲出来的口感很好，却损失了去湿的功效。　　薏米有性味甘淡微寒，有利水消肿