养胃怎么养 养胃的几个好习惯
很多人小时候都被长辈教导过： 吃饭时，不要随便说话。 事实上，这句话还真有几分道理。 因为每个吞咽动作除了咽下食物，还会咽下气体。大口吞咽或者边吃边说，都会明显增加咽下的气体量。 咽下的气体越多，越容易引发嗳气或其他消化不良的情况。 养胃 ...
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很多人小时候都被长辈教导过： 吃饭时，不要随便说话。 事实上，这句话还真有几分道理。 因为每个吞咽动作除了咽下食物，还会咽下气体。大口吞咽或者边吃边说，都会明显增加咽下的气体量。 咽下的气体越多，越容易引发嗳气或其他消化不良的情况。 养胃 ...