12种危害孩子健康的大众食品[食物污染]
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近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜。这些病儿的疾病发生和他们的饮食关系密切。 当今社会随着工业的发展，我们的生存环境也变得越来越差， ...
存档：2022 2月
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普洱茶饮用7禁-要喝健康好茶
普洱茶虽好，饮用时也并非没有禁忌，某些特定人群在饮用时尤其要注意。 忌喝新茶：由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 空腹 ...
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香蕉不能与降压药同食-间隔要有2小时
降压药中的氨苯蝶啶、阿米洛利等保钾利尿药通过阻滞钠通道，减少钠离子的吸收，同时抑制钾离子的分泌，从而产生排钠留钾利尿作用。香蕉中含钾较高，与保钾利尿药同服时，可能引起高血钾。某些情况下，这会对心血管等系统产生抑制作用，出现较为明显的感觉麻木 ...
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经常熬夜必备8种水果[女人长期熬夜吃什么水果好？]
很多人熬夜加班，熬夜追剧，是长期下去必然会对身体和皮肤造成伤害，这对女人来说很是不好。有人说适当吃些水果有助缓解熬夜对身体的伤害。那么女人长期熬夜吃什么水果呢？女人熬夜吃什么补呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。 女人长期熬夜吃什么水果好 ...
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女性吃三七-扩张冠状动脉
三七又名田七、山漆、金不换、参三七、人参三七等，味甘、微苦，性温，与人参同是五加科人参属植物，两者不仅形态相似，而且在化学成分、药理作用，以及临床应用等方面，也有相似之处。人参在补气方面居优，而三七则在活血、止血、补血、止痛等方面见长，《本 ...
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立夏饮食知识：怎么吃更营养[肠胃不适尝新尝鲜]
肠胃不适尝新尝鲜 立夏前后冷暖空气交汇频繁，人们免疫机能随之逐渐下降，病菌易感性增强，造成肠胃抗病功能较弱，感冒发烧、肠胃不适也益发猖獗起来。民俗里，立夏有“尝新”的风俗，在立夏这天吃一些新鲜的水果、蔬菜，这种做法对人的身体是很有好处的。在 ...
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胃酸吃馒头？不是很靠谱
有人听说吃馒头可以治泛酸、胃痛等胃部不适，想确认一下真假。 消化科医生解答说：“馒头通过以下两个方面来缓解泛酸等不适。第一，作为一种食物，馒头可以中和胃酸，对胃黏膜细胞损害减轻，从而达到缓解症状的效果。第二，馒头在消化过程中还会变成糊状的食 ...
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夏季如何预防肠胃炎？
夏天是急性肠胃炎发病的高峰期。急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，发病突然而恢复也较快，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。且患者往往有不健康的饮食习惯。最常见的就是食品未完全煮熟，或者生、熟食遭到交 ...
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夏季如何保护肝脏？[适量补水 注意防暑]
虽说夏季养心为上，但是如果肝气不足也会导致养心困难，因此要注意夏季养生。中医认为，肝脏是我们重要的免疫器官，是人体的“生命塔”，人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。现代都市生活压力大，容易劳累过度、心情不好、郁闷，长此以往会给肝脏造 ...
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拉肚子不只因为肠胃不好 3招不怕拉肚子[面对腹泻如何做？]
常常听到这样的理论：聚餐以后，只有一个人拉肚子，其他人吃完啥反应都没有，于是拉肚子的人就被调侃：“大家吃的都一样，就你拉肚子，只能说明你的肠胃太差了。” 其实，拉肚子未必就是肠胃差。虽然他们没拉肚子，可能他们的肠胃功能还不如你呢。 经过数万 ...