测度良多人都没有传闻过茯苓，对茯苓的效用与感化不是很理会。正在上查来查去，提到的也不是良多，别焦炙，看看这篇作品，幼编给您总结得出格周密，盼望能帮上您的忙。
茯苓，又称白茯苓、茯露、松苓等，主产地正在云南、湖北、湖南、安徽、贵州、四川等地，是一味中药，名气固然不如人参、当归、鹿茸，不过也是中医的常用药，拥有极高的药用代价，效用与感化分表多。
听说，慈禧太后和出名文学家苏辙、苏轼都是茯苓的诚实粉丝，况且四学名著之一的《红楼梦》第六十回的回目中就提到了茯苓，即“茉莉粉替去蔷薇硝，玫瑰露引来茯苓霜”。
从中医角度来看，茯苓味甘、淡，性平，入心、脾、肾三经，拥有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神、利水、美容护肤以及加强免疫力的效用与感化。
闭于茯苓的效用与感化，各大古代医学书本均有记录，好比《神农本草经》就将茯苓列为上品，称其“久服安魂养神，不饥延年”。而明代李时珍所著的《本草纲目》称茯苓为“主胸胁逆气，忧虑惊邪恐悸”，而且正在书中，李时珍还分表推举了2种茯苓药膳，其一是茯苓粥表，其二则是先容了茯苓馄饨，做法为：黄雌鸡肉四两，茯苓末二两，白面六两，做成馄饨，入豉汁煮食，三五次可调养“噎食欠亨”。
茯苓中富含的茯苓素拥有利尿感化，能增进钠、氯、钾等电解质的排出，从而强迫肾幼管的反复接收，帮帮排斥水肿，有帮于健肾。
茯苓中含有大方人体极易接收的多糖物质，能抬高人体免疫力，起到防病、延缓衰老的感化，出格适合久病、体弱的人群服用。其余，日常很少晒太阳的人群，也能够通过吃茯苓添补因采纳阳光亏欠所致的免疫功用低下。
有学者做试验挖掘，茯苓提取物对CCl4所致大鼠肝毁伤有鲜明的庇护感化，能够使谷丙转氨酶活性鲜明低落，防守肝细胞坏死。其余，有磋商挖掘，茯苓对家兔离体肠管有直接疏忽感化，对大鼠幽门结扎所酿成的溃疡有防止结果，并能降胃酸。
茯苓的提取物中含有抗菌、抗炎的因素，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌以及变形杆菌等均有强迫感化。
温馨提示：茯苓的效用与感化虽多，不过也有食用禁忌。食用茯苓时，不宜同时食用牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲等中药，也不宜和米醋同食。
