女人补气血的粥有哪些,10种粥效果最好
气血是人之根本,好的气血才能养出好的女人,那么,女人补气血的粥有哪些?补气血喝什么粥好? 核桃枸杞粥 1 核桃仁、枸杞、大米各适量。核桃洗净,枸杞子用温水泡好,大米淘洗干净,将大米先煮熟,再放核桃和枸杞子,小火煮45分钟,加一点白糖调味。补 ...
气血是人之根本,好的气血才能养出好的女人,那么,女人补气血的粥有哪些?补气血喝什么粥好? 核桃枸杞粥 1 核桃仁、枸杞、大米各适量。核桃洗净,枸杞子用温水泡好,大米淘洗干净,将大米先煮熟,再放核桃和枸杞子,小火煮45分钟,加一点白糖调味。补 ...
食疗保健 2020年9月26日 421 10种粥效果最好女人补气血的粥有哪些补气血