标签：菠菜分别洗净；海米洗净，涨发回软备用。     2：锅中下入调料和姜末，上火烧开，再下入稀粥，蛋皮丝

木耳银芽海米粥的做法[ ]

    木耳银芽海米粥的口味特点：咸香滑润，有益气理血的功效。其做法如下： 【原料】     稀粥1碗，鸡蛋1个，海米、菠菜、木耳、姜末、银芽各适量。 【调料】 ...

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食疗保健 2023年8月25日 17     木耳银芽海米粥的口味特点：咸香滑润，有益气理血的功效。其做法如下： 【原料】     稀粥1碗，鸡蛋1个，海米姜末木耳海米菠菜菠菜分别洗净；海米洗净，涨发回软备用。     2：锅中下入调料和姜末，上火烧开，再下入稀粥，蛋皮丝菠菜等原料，煮沸离火，出锅装碗即可。     最后，菜瓢谷健康提示木耳银芽海米粥的制作时间预计10分钟。制作难易程度：☆银芽银芽各适量。 【调料】     鲜汤0克，味精1/4小匙，精盐1/4小匙。 【做法】     1：鸡蛋摊成蛋皮，切丝；木耳用冷水泡发回软，择洗干净；银芽