标签：精盐各适量。 【做法】     1.将粳米用水淘洗干净，除去杂质，备用。     2.将粳米煮粥，待煮沸后放入牵牛子粉末及生姜，葱白煮成稀饭加精盐即成。 【营养价值】     中医认为，牵牛子性寒，味苦，有毒，具有利水