标签：白糖，再烧煮5分钟即成。     最后，菜瓢谷健康提示：粥烧开后，立即撇净浮沫，加盖，改用小火慢煮为宜。预计五味芡实粥制作时间35分钟。制作难易程度：★

五味芡实粥的做法[ ]

    五味芡实粥的口味特点：鲜香甜润，有健脾益胃的功效。其做法如下： 【原料】     五味子10克，芡实30克，莲子30克，山药20克，大米100克。 【调 ...

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食疗保健 2023年7月30日 17     五味芡实粥的口味特点：鲜香甜润，有健脾益胃的功效。其做法如下： 【原料】     五味子10克，芡实30克，莲子30克，山药20克，大米100克。 【调料】     白糖2大匙。 【做法】     1.将五味子五味子心；大米淘洗干净；山药切成小块。     2.将大米白糖，再烧煮5分钟即成。     最后，菜瓢谷健康提示：粥烧开后，立即撇净浮沫，加盖，改用小火慢煮为宜。预计五味芡实粥制作时间35分钟。制作难易程度：★芡实莲子同放锅内，加水适量，置旺火上烧沸，小火煮30分钟，撒入山药块莲子洗净，莲子去皮