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男人补肾吃什么食物效果好 这些食物都可达到滋补效果！

许多男性都会担心肾虚、肾气不足的问题，其实可以从饮食调理体质，就有助维持肾功能正常运作！依照中医理论，除了以形补形之外，建议也可选择温补的食材，如羊肉、花椒、大蒜、韭菜、鳝鱼、肉桂等，都可达到滋补之效唷！ 肉类 1 羊肉、鳝鱼、鳗鱼等皆属温 ...

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食疗保健 2020年10月10日 377 男人补肾吃什么食物效果好 这些食物都可达到滋补效果！补肾