桑葚是干得好还是新鲜的好

桑葚是干得好还是新鲜的好,新鲜桑葚与干桑葚的区别

桑葚是一种营养价值较高的水果，而且味道也非常好吃，多为鲜食为主，不过鲜品保存不易，为了方便长期保存桑葚，会将其晒干或烘干，但干制后的桑葚和新鲜的桑葚相比哪个更好呢？从营养成分和口感上来看：鲜桑葚更好 1 新鲜桑葚中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、 ...