柿子是减肥还是增肥 – 沙棘资讯网

减肥期间可以吃柿子吗,柿子是减肥还是增肥

柿子是一种常见的水果，除了直接食用以外还可以制成柿饼等果脯食用，但是很多人担心吃柿子会导致长胖，那下面来看看柿子究竟是帮助减肥还是导致增肥吧？减肥期间可以吃柿子吗 1 减肥期间是可以吃柿子的。但是小编建议大家如果是正在减肥的人那么最好吃 ...

柿子是一种常见的水果，除了直接食用以外还可以制成柿饼等果脯食用，但是很多人担心吃柿子会导致长胖，那下面就来了解一下柿子究竟是帮助减肥还是导致增肥。减肥可以吃柿子吗 1 可以。减肥期间是可以吃柿子的，但是小编建议大家如果是正在减肥的人那么 ...