标签：多汗或者是口渴的人来喝。 　　以上就是小编跟大家讲解的，如果是喜欢喝茶，想要具有一定的安神帮助我们入睡效果的，茶可以试一下本次分享的6种对于神经衰弱或者是有失眠焦虑健忘等等的情况的都可以试一下，不同效果不同的茶饮，让我们在拥有好多睡眠的情况下，恢复身体的健康。