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吃盐太多的危害[吃盐太多的危害]

 盐是生活中必须的调味品，每天都必须摄入一定量的食盐，但是如果吃多了，危害也是非常巨大的，那么吃盐太多有哪些危害？怎样健康的吃盐？ 一、吃盐太多的危害 世界卫生组织建议每日盐摄入量在5克以下，我国的推荐是6克。但卫生部最新的调查结 ...

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食疗保健 2021年12月27日 191 吃盐太多的危害