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莲藕生吃有什么好处,吃生藕的坏处

莲藕可以生吃也可以当成蔬菜熟吃，生吃莲藕可以更好的感受莲藕的清香甘甜口感，减少营养价值的流失，所以很多人都喜欢生吃莲藕，那么莲藕生吃有哪些好处呢？ 清热凉血 1 中医认为莲藕味甘，性寒，具有清热生津、凉血散瘀的功效，可以用于辅助治疗各种热病 ...

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食疗保健 2020年11月15日 416 吃生藕的坏处莲藕莲藕生吃有什么好处