吃柚子会不会长胖,吃柚子可以减肥吗
柚子是一种常见的水果，马上又要到柚子上市的季节了，这种水果水分充足、酸酸甜甜的十分惹人喜欢，那么晚上如果吃柚子到底是增肥还是减肥呢？ 吃柚子会不会长胖 1 一般来说适量的吃柚子是不会长胖的。 柚子的纤维含量多，容易产生饱腹感。每一百克可食用 ...
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