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什么运动降血糖最快 8种运动有助于降血糖

什么运动降血糖最快，众所周知，运动可以帮助控制血糖。但众口难调，在运动方式的选择上大家各有说辞。接下来就告诉大家，哪些常见运动方式适合糖友，各自有什么作用，适合人群，及锻炼注意事项。 步行 1 作用：全面改善人体代谢状况，提高心肺功能，提高 ...

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食疗保健 2020年10月2日 427 什么运动降血糖最快 8种运动有助于降血糖降血糖