紫草是比较常见的一种中药材，可以给我们的身体带来各种各样的好处，但是很多人对紫草的功效作用并不是非常了解，它的主要作用就是消炎，还可以去除疤痕，下面就给大家详细的介绍一下紫草有哪些好的功效和作用，想要了解的人就一起来看看吧。
消炎
紫草可以达到很好的消炎效果，女性出现宫颈炎或者阴道炎以后就可以用紫草进行治疗，能够达到的效果是非常不错的，如果女性发现阴道瘙痒等症状，可以直接涂抹紫草油，能够缓解局部瘙痒的症状。
润肠通便
出现便秘问题后使用一些紫草，也能达到很好的润肠通便效果，可以把紫草放到锅里面，加入适量的水进行煎煮以后代茶来喝，能够起到排毒效果，能够有效促进人体肠道蠕动。
透疹作用
紫草还可以达到很好的透疹效果，出现湿疹或者皮肤瘙痒症状，就可以用一些紫草涂抹在皮肤的患处，能够有效的预防人体感染细菌和真菌，还能够保护人体的皮肤粘膜。
抵抗癌症
紫草里面含有非常丰富的紫草素，可以起到很好的抵抗癌症以及杀死癌细胞的效果，还能够有效的减轻化疗所引起的毒副反应。
祛除疤痕
使用紫草还可以起到去疤效果，能够去除痘印，因为紫草里面有一种活性物质，能够让痘印的新陈代谢速度变得更快，再加上本身又具有非常好的消炎的效果，能够淡化疤痕，有痘印的朋友们可以选择富含紫草成分的乳膏直接涂抹在患处。
上面给大家介绍的就是紫草有哪些功效和作用，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，紫草除了上面这些作用，还可以起到避孕效果，如果孩子出现了麻疹，也可以用紫草煎一些水给孩子服用，能够达到的效果是非常明显的，生活中如果有这方面的需求，大家就可以使用紫草进行治疗。
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![添加食材的红豆薏米粥[ 薏米，在中药里称“薏苡仁”，可以治湿、痹，利肠胃，消水肿。红豆有利水、消肿、补心、健脾胃之功效。红豆薏米做粥时，如添加不同的食材，其保健功效更佳。 加桂圆 思虑伤神、劳心过度、运动量少的人，往往脸上没有血色，精神不充沛，甚至心悸、贪睡、头重。 这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米红豆粥中加桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，振奋心阳，使人精神饱满中气足。它特别适合强脑力劳动者和中老年人。 加百合或莲子 年轻人容易出现烦躁、失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这是心火过旺、湿热内扰所致，可在粥中加百合或莲子同煮，或者两种都加。 百合能润肺、养颜，清心火、安心神；莲子能清心火、健脾、补肾。不过莲子有滞涩作用，适合身体比较瘦弱的人食用，体内淤滞的肥胖人群不宜食用。 加生姜红糖 体内有寒，食欲不佳者，可在粥中加性温的生姜。如果想调味，可加性温的红糖。 加生梨 咳嗽患者可把生梨去皮去核切成小块，加入粥中同煮后食用，有润肺、化痰、止渴的功效。 加山药南瓜 山药可补脾胃，强肾固精，润肺益气；南瓜能补中益气、消炎、止痛、杀虫、解毒，二者入粥可保护胰脏，预防糖尿病。 ]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/4-75x45.jpg){kind=small}
![荞麦面的功效与作用 荞麦面简介[ 荞麦面是一种中国，是用荞麦面粉和水，和成面团压平后切制的细面条，煮熟食用。也是落语中的经典段子。七成荞麦面粉和三成小麦面粉混合而制的叫“七割荞麦”（“七割”是日语“七成”的意思），口感较滑嫩，只用荞麦面的叫“十割荞麦”或“生荞麦”，香味较强。食用时加上各式不同的佐料，如热吃的汤面可用柴鱼片、海带、酱油、清酒等浇制的汤和葱花、七味粉等，凉式面或拌面，用比热吃时较浓的酱汁，加上葱花、山葵糊、生鹌鹑蛋、紫菜丝等。也可以配上许多不同的菜，如天妇罗、红烧油炸豆腐、生鸡蛋、萝卜泥等等。比较特殊的也有紫菜卷、咖喱荞麦面条等不同风味的食品。 荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用，因此，荞麦还有“消炎粮食”的美称，另外这些成分还具有降低血糖的功效； 2、荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用； 3、荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍，所以荞麦具有很好的营养保健作用； 4、荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁（芸香甙），芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。 ]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/1-75x45.jpg){kind=small}
![苦荞麦的功效与作用[ 荞麦，属于蓼科，双子叶植物，起源于我国，是唯一作粮用的蓼科植物。我国栽培的主要普通荞麦和鞑靼荞麦两种，前者称甜荞，后者称苦荞；由于苦荞的种实含有芦丁，所以也称芦西苦荞。苦荞麦产于四川凉山地区海拔2500米左右的高寒地带。它是一种野生植物，与一般种植的荞麦是不同的，苦荞麦是一味中药，我们祖先很早就有应用苦荞麦治疗虚寒等症的记录。 荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍，所以荞麦具有很好的营养保健作用。麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙)，芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用。其次，丰富的镁，能促进人体纤维蛋白溶解，使血管扩张，抑制凝血块的形成，具有抗栓塞的作用，也有利于降低血清胆固醇；荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用，因此，荞麦还有“消炎粮食”的美称，另外这些成分还具有降低血糖的功效。 ]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/3-75x45.jpg){kind=small}
![生姜蜂蜜水的功效和作用 用蜂蜜减肥的方法,教你七天用蜂蜜减肥[ 方式一 早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体 土蜂蜜轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。 2、采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。方式二 在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用，具体方法： 早餐前20分钟空腹喝； 2、午餐和晚餐后立刻喝。方式三 蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。 第一天：只喝蜂蜜（可泡茶喝）。 第二、三天：正常饮食。 第四天：只喝蜂蜜。 第五、六天：正常饮食。 第七天：只喝蜂蜜水。 第八天：正常饮食。 当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食，六分饱就好。 虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果。生姜蜂蜜水的功效和作用，生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成，其味甜中带辣。姜“温中止血、出汗、逐风，”蜂蜜“益气补中，止痛解毒，除众病和百药……”，蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效。 3.治牙周炎–用热姜水代茶饮，一日1-2次，一般6次左右就可消除炎症。 ]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/2-75x45.jpg){kind=small}