地黄在经期的时候可以服用吗[我们大家都知道女性朋友们在每个月的时候都是会有经期出现的了，这是每个女性朋友们都很正常的情况了，在这时候需要我们注意的地方是很多的了，如果我们不能重视起来就会对身体健康造成伤害哦，那么地黄可以在经期服用吗，一起看看吧。中医认为，熟地黄味甘，无毒，是生精补血的良药，它具有滋补五脏、生精补血、长肌肉、填骨髓、利耳目、通血脉、滋肾水、补阴等作用，能治疗女性月经不调、子宫出血、因内伤引起的虚弱等症。熟地是滋补类中药，有补血养血，补益精髓的作用，但是月经期最好不要服用补品药物，因为月经期女性有出血倾向，如食用补品，可能造成月经量过多。所以建议避开月经期服用为宜。同时，忌辛辣刺激生冷食物，忌活血化瘀药品和滋补品，避免剧烈运动，过度疲劳，保持良好心情。熟地能补血滋阴而养肝益肾，凡血虚阴亏、肝肾不足所致的眩晕，均可应用。补血常与当归、白芍等同用;补肝肾常与山茱萸等同用。此外，如配党参、酸枣仁、茯苓等品，可用于心悸、失眠;配当归、白芍、川芍、香附等药，可用治月经不调;配阿胶、当归、白芍等，可用于崩漏。由此可见，经期最好是不要食用熟地黄，这样可能会引起经血过多。女性平时也可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果来调理，这样的食物补血调经的功效是很出色的了哦，对于女性朋友们来说是很适合吃的了，而地黄这样的中药材固然补血调经功效出色，但是它也同时会有一些副作用了，我们很容易就会因此而对身体健康造成伤害了，所以女性朋友们最好还是不要在经期的时候吃地黄了哦。地黄是非常好的中药材了，这对于很多人来说都是比较熟悉的了，尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了，但是地黄虽好，我们也是不能随意服用的了，尤其是在经期的时候，如果女性朋友们服用了地黄就可能对身体造成伤害了哦。]

2022年11月7日 食疗保健 121