冬瓜粥的做法[     冬瓜粥的口味特点：咸鲜清淡，有强身润脏的功效。其做法如下： 【原料】     新鲜连皮冬瓜500克，粳米100克。 【调料】     香油1/2小匙、味精1/3小匙、精盐1小匙。 【做法】     1.将冬瓜洗净，切成小块，备用。     2.将粳米用清水反复淘洗干净，除去泥沙杂质，备用。     3.冬瓜块同粳米共入锅中，加水适量煮粥，调入味精、精盐、香油即成。     最后，菜瓢谷健康提示：粥锅烧开后，撇净浮沫，加盖，改用小火慢煮为宜。预计冬瓜粥制作时间40分钟。制作难易程度：☆]

2022年6月16日 食疗保健 177

    冬瓜粥的口味特点：咸鲜清淡，有强身润脏的功效。其做法如下：

【原料】
    新鲜连皮冬瓜500克，粳米100克。

【调料】
    香油1/2小匙、味精1/3小匙、精盐1小匙。

【做法】
    1.将冬瓜洗净，切成小块，备用。
    2.将粳米用清水反复淘洗干净，除去泥沙杂质，备用。
    3.冬瓜块同粳米共入锅中，加水适量煮粥，调入味精、精盐、香油即成。

    最后，菜瓢谷健康提示：粥锅烧开后，撇净浮沫，加盖，改用小火慢煮为宜。预计冬瓜粥制作时间40分钟。制作难易程度：☆
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