肉丝拌苦苣的家常做法「苦苣的家常做法」

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下苦苣的家常做法的问题，以及和肉丝拌苦苣的家常做法的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

苦苣皮蛋拌豆腐的家常做法怎么做好吃

所需食材繁体

主料：2棵苦苣 1盒内酯豆腐 适量松花皮蛋 适量醋泡姜 适量蒜 适量青红椒 适量野山椒 2茶匙白醋 少许香油 少许辣椒油

口味：酸辣

主要做法：拌

操作步骤

1

豆腐入加盐开水中稍煮

2

煮好的豆腐切薄片，码放在苦苣上

3

皮蛋每个切成4瓣

4

切好的皮蛋码放在豆腐上

5

倒上醋椒和醋汁，淋几滴香油，加上辣椒油

苦苣苹果水田芥沙拉的常见做法？

材料

原味低脂优格（酸奶酪、酸奶）80毫升

低脂美乃滋（蛋黄酱）1汤匙

蜂蜜2茶匙，第戎芥末酱1茶匙

咖喱粉1/4茶匙，姜粉1/8茶匙

水田芥（西洋菜）1把

大苦苣（菊苣、莴笋、生菜）1棵

苹果1个，烤过的杏仁片2汤匙

做法

1、水田芥（西洋菜）去粗茎，大苦苣（菊苣、莴笋、生菜）纵向切半后切片，苹果切半去核，切薄片。

2、取一小碗，拌合优格、美乃滋、蜂蜜、芥末酱、咖喱粉和姜粉，制成沙拉酱。3、取一大碗，放入水田芥、苦苣和苹果，拌入酱汁，撒上杏仁片即可。

苦苣菜凉拌的家常做法

苦苣300克、葱、姜适量、盐、味极鲜酱油、香醋适量、味精、香油。

步骤如下：

1、把苦苣择去黄叶，洗净控干水份备用。

2、再把洗净的苦苣放案板上，切成小段放入调菜盆里。把彩椒去蒂去籽，洗净切成丝。

3、炒锅里放花生油，把葱姜切成末，入锅煸香，制成葱油。

4、把切好的彩椒丝也放入调菜盆里，把葱油倒入，再加入1小勺盐，1勺味极鲜酱油，1勺香醋，1小勺香油，1小勺味精。再用筷子搅拌均匀。

5、然后装入盘子里，这样咸鲜味美的凉拌苦苣就做好了。

苦苣菜（学名：Sonchus oleraceus L.）又名苦菜、苦荬菜、小鹅菜，为菊科1年生草本植物。一年生或二年生草本。根圆锥状，垂直直伸，有多数纤维状的须根。茎直立，单生。基生叶羽状深裂，全形长椭圆形或倒披针形。

苦苣拌黑木耳怎么做好吃，苦苣拌黑木耳的家常做法

苦苣拌黑木耳的家常做法

主料

苦苣

30g

黑木耳

90g

辅料

油

适量

盐

适量

米醋

适量

蚝油

适量

步骤

1.苦苣用手撕成段

2.木耳用水泡开了，盆内放入木耳

3.放入苦苣

4.放入盐

5.放入米醋

6.放入耗油，拌一块即可

的做法，肉丝拌苦苣怎么做好吃，肉丝拌苦苣的家常做法

主料

梅花肉

60g

苦苣

250g

辅料

油

适量

盐

3g

老抽

2ml

料酒

3ml

米醋

3ml

白糖

1g

味精

2g

花椒

10粒

小米椒

4根

胡萝卜

15g

步骤

1.胡萝卜切丝

2.苦苣洗好控净水分和胡萝卜丝 一起放入盆中

3.梅花肉切粗丝

4.用料酒，老抽将肉丝煨一会

5.将煨好的肉丝炒熟备用

6.平底锅放些底油烧热

7.油热将花椒粒和小米椒段爆香

8.苦苣、胡萝卜丝加炒好的肉丝、花椒、小米椒油、盐、味精、米醋、再加上一点点糖提鲜

9.拌匀装盘

凉拌苦苣的家常做法大全怎么做好吃视频

凉拌苦菊的做法

1.

新鲜的苦菊一小把。

2.

将苦菊清洗干净，放进淡盐水中浸泡10分钟。

3.

泡好后，放进凉开水中冲洗一下，撕成小段放进一个大点的容器里。

4.

把香醋、白糖和盐调成汁，大蒜切成末。

5.

把蒜末放进苦菊里，倒进调味汁。

6.

加入香油拌匀，腌制一会儿再吃更佳入味。

好了，关于苦苣的家常做法和肉丝拌苦苣的家常做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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