龙眼肉以及淫羊藿等等加上一定量的白酒来制作成为仙茅酒，只要三个星期以后开启就可以饮用了，其效果主要是用于治疗阳痿或者是腰膝酸软，手脚冰凉或者是睡眠不好等等病症。除了可以选择把仙茅制作成仙茅酒来喝之外，大家还可以把仙茅烹饪成美味食物，首先我们需要的食材有桑叶

推荐仙茅吃法这样吃功效出色[仙茅的吃法实际上非常多，这是我们需要清楚的，而仙茅最常见的一个吃法，就是可以选择把仙茅制作成仙茅酒来喝，这对我们的健康来说有很大帮助，我们可以用仙茅、五加皮、龙眼肉以及淫羊藿等等加上一定量的白酒来制作成为仙茅酒，只要三个星期以后开启就可以饮用了，其效果主要是用于治疗阳痿或者是腰膝酸软，手脚冰凉或者是睡眠不好等等病症。除了可以选择把仙茅制作成仙茅酒来喝之外，大家还可以把仙茅烹饪成美味食物，首先我们需要的食材有桑叶、仙茅、青笋、香菇、料酒和猪腰以及葱姜蒜等等，其做法是把桑叶和仙茅用纱布包在一起，然后把猪腰切成三厘米大小的块，加上调料和香菇等等放到锅里面来进行炖煮即可。制作完成之后就可以吃，能够帮助我们补充大量的营养物质，而且还可以很好的温补，并且仙茅功效主要体现在能够很好的祛风清热，还有不错的凉血和明目的效果，如果你想要补气血这种汤也是非常不错的。最后我们还给大家推荐一种仙茅吃法，大家可以选择在炖肉的时候选择用到仙茅，这同样是不错的选择，这种做法是比较简单的，只要用适量的瘦肉和仙茅放入炖汤即可，炖熟以后就可以吃肉喝汤了，而其功效就是比较适合一些因为肾虚而出现精液异常的人来食用，可以帮助我们很好的促进肾脏健康，这对我们的帮助有很大帮助，大家不要错过。选择服用仙茅很不错，可以帮助我们很好的补充营养物质，特别是可以促进我们的肾脏健康，而且温补的效果也非常强，上面推荐了仙茅的几种吃法，在平时就可以选择用这样的吃法，能够帮助我们很好的补充营养物质，很适合男性服用。]

仙茅作为中药材的一种，一般来说我们会选择服用仙茅来治病，但是我们还可以选择在平时烹饪的时候选择用到仙茅可以帮助我们把食物烹饪的美味可口，那么既然仙茅很不错，我们在烹饪的时候有哪些好处呢，一起看看仙茅的吃法。仙茅的吃法实际上非常多，这是我们 ...