黄瓜和香蕉可以减肥吗

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黄瓜和香蕉都是比较常见的水果，味道清甜，营养价值高，那么黄瓜和香蕉可以减肥吗？黄瓜和香蕉减肥效果好吗？黄瓜和香蕉可以减肥吗 1 可以。黄瓜和香蕉中都含有丰富的水果纤维素，适量的食用，能够促进肠胃蠕动，帮助食物的消化与吸收，而且根据食物热 ...