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降火的蔬菜 上火吃什么蔬菜降火快

降火的蔬菜有哪些？ 海带 1 海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用，对心脑血管疾布者大 ...

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食疗保健 2020年10月1日 211 降火降火的蔬菜 上火吃什么蔬菜降火快