标签：要根据茶的药性和自己的体质来选择。热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。如果正在服用药物，选用花草茶更应慎重，如正在服用降压药的患者，如果再喝决明子茶，就需要监测血压，以防降压过度。只有依照身体状况选择需要的花草茶，才能在享受花草茶的同时，达到保健的目的。