西红柿一天吃几个为最佳

西红柿vc含量,西红柿一天吃几个为最佳

西红柿是生活中常见的一种水果，具有独特的风味，可以生食也可以熟食，并且营养丰富，那么西红柿vc含量怎么样呢？西红柿vc含量 1 西红柿是一种营养物质丰富的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素b、维生素a、维生素c、膳食纤维、胡萝卜素 ...