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蚕豆很多人都爱吃，很有嚼头的一种豆类食物，而且营养丰富，营养价值极高，蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%～60%。营养价值丰富，可食用，也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。还可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。蚕豆可以做成很多菜肴，今天小 ...

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食疗保健 2023年7月17日 23 加适量开水，加盐调味。4炒锅烧热后放油，油热后下蚕豆快速翻炒。3粉丝粉皮和作蔬菜。还可作饲料绿肥和蜜源植物种植。蚕豆可以做成很多菜肴，今天小编就教给大家葱香蚕豆的做法，做法既简单又易学，非常适合家庭烹饪食用，而且非常的营养健康。材料：新鲜蚕豆葱花。做法：新鲜蚕豆荚剥去壳，去除蚕豆上的小帽子。2蚕豆很多人都爱吃，很有嚼头的一种豆类食物，而且营养丰富，营养价值极高，蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%～60%。营养价值丰富，可食用，也可制酱酱油