标签：薏仁和糙米一起放入锅中，水分则依个人喜爱的浓稠度增减，熬煮成粥。　　功效：薏仁具有利尿消炎的作用，可以帮助排出体内多余的水分，改善水肿，而糙米中的食物纤维，则可促进肠胃蠕动，帮助消化

以下是与标签“薏仁和糙米一起放入锅中，水分则依个人喜爱的浓稠度增减，熬煮成粥。　　功效：薏仁具有利尿消炎的作用，可以帮助排出体内多余的水分，改善水肿，而糙米中的食物纤维，则可促进肠胃蠕动，帮助消化”相关联的文章