葡萄和什么一起吃最好,葡萄怎么选
葡萄含有蛋白质、卵磷脂、维生素及钙、钾、磷、铁等多种营养成分，特别是糖分含量很高，而且主要是葡萄糖,容易被人体直接吸收。葡萄中含有葡多酚,是天然的抗氧化剂。 葡萄和什么一起吃最好 1 葡萄+枸杞 枸杞含天然多糖、B族维生素,葡萄含维生素C与 ...
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