菜山药和铁棍山药营养,菜山药有健脾功效吗
早上去市场购买山药时,商贩说有菜山药和铁棍山药两种,我不知要选择哪个,那么菜山药和铁棍山药营养有啥区别呢?菜山药有健脾功效吗?下面我们一起看看吧! 菜山药和铁棍山药营养 1 菜山药 吃山药是一种常见的山药,外观粗大,水分较多,比较容易折断, ...
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食疗保健 2020年11月17日 397 山药菜山药和铁棍山药营养菜山药有健脾功效吗